懷孕可以盤腿坐嗎- 康途健康百科

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孕婦盤腿對腳坐保持後背腰部挺直， 兩腳掌合上， 將足跟向內側拉， 同時緩慢降低兩膝， 這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉， 同時可以改善分娩時的體位， ... 您的位置：首頁保健人群女性健康 女性健康 懷孕可以盤腿坐嗎  2018-11-27 不少人在生活中都比較喜歡盤腿坐這個姿勢， 因為盤腿坐可以有效緩解腿部疲勞， 而且在佛教中盤腿坐也是一種虔誠的打坐方式。

但是孕婦都是十分注意自己生活中的一些生活習慣和方式的， 因

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