芭樂的15個功效,對心臟、減重的好處最受歡迎!

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芭樂正確學名是番石榴,熱量低、纖維高,成為女明星減肥菜單中的重要成員,芭樂不只有減重的效果, ... 芭樂種類有很多,例如:無籽芭樂、珍珠芭樂、土芭樂… 飲食, 健康/美體, 瘦身 | 11 分鐘閱讀 8~12月是芭樂的盛產季節,富含大量的維生素C,是減重、養顏美容的超級聖品啊!被封為水果王后的「拔辣」對人體有15種驚人好處,你一定要知道! 芭樂正確學名是番石榴,熱量低、纖維高,成為女明星減肥菜單中的重要成員,芭樂不只有減重的效果,對身體健康帶來的好處更多啊!快跟著小編的腳步,一一了解吧!  1顆300公克的芭樂,熱量大約只有126大卡,卡路



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