懷孕中期酪梨牛奶

恭喜版媽懷雙胞胎.很辛苦吧. 我想只要是有營養價值甜份不要太高都可以讓孩子吸收到. 我懷孕時醫生要我多吃肉.奶.蛋.別碰澱粉類及高熱量的垃圾食物.

（4）懷孕中期、後期多攝取膠質（每週2～3次） ... 喝酪梨牛奶：雖說酪梨牛奶的熱量很高，可以不用每天喝（一星期喝2～3次即可），但因為我自己本身就 ...

從懷孕初期開始我都是聽從醫師的建議只補充葉酸，因為醫生說初期是小寶寶腦神經發育最重要的時期，如果缺乏葉酸 ... 酪梨牛奶加蜂蜜一天一杯 ... 懷孕中期才開始，倒.

【懷孕中期4-6個月】愛尚它孕婦綜合維他命（美安） ... 酪梨我只會打成酪梨牛奶，其他料理完全懶得做XDDDD酪梨+牛奶+布丁+些許砂糖（砂糖可放可不放） ...

我現在幾乎每天早上都會先喝一杯酪梨牛奶.. 中餐晚餐盡量吃家裡煮的…吃很多牛肉.看看這樣羊水跟胎兒體重會不會有明顯改善?!