天然葉酸

6.水果

許多食物中都含有葉酸，例如：核果類( Walnuts ) 尤其多，肝臟、深色葉類蔬菜（如：胡蘿蔔、花椰菜、蘆筍、菠菜）、柑橘類水果、全穀類、花豆、蠶豆、蛋、 ...

在葉酸水果這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 關於孕期飲食： 很多人留言私訊問怎麼只胖7公斤？

Zi 字媒體 · 1.西瓜. 西瓜含胡蘿蔔素、維生素、糖、鐵，有生津、除煩、止渴、解暑熱，但注意不要吃太多。 · 2.櫻桃. 櫻桃是一種葉酸含量十分高的水果。 · 3.