跑4公里卡路里
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而且还是一个跑步路线记录软件可以通过GPS地图 ... tw | tw馬拉松世界- Google Play 應用程式評分 3.5 (4,235) · 免費 · Android馬拉松世界(www.marathonsworld.com) APP已發行了! 歡迎來到馬拉松世界,開始你的瘦身健康的旅程,馬拉松世界是廣受跑友歡迎的跑步運動日誌網站,結合 ...运慢跑四公里消耗多少卡路里_百度知道2017年9月12日 · 慢走(一小时4公里) 255 卡快走(一小时8公里) 555 卡慢跑(一小时9公里) 655 卡快跑(一小时12公里) 700 卡单车(一小时9公里) 245 卡单车(一 ... tw消耗卡路里-2021-04-24 | 數位感消耗卡路里相關資訊,運動消耗卡洛里- 衛生福利部國民健康署本表係因每個人身體 ... 慢走(4 公里/時). ... 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可. ... 【運動消耗的卡路里大公開】Part1-->https://goo.gl/ rYqmQW.
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公斤. 走路. 慢走(4 公里/時). 3.5. 70. 87.5. 105. 122.5. 快走、健走(6.0 公里/時). 5.5.
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首先从运动消耗的热量上来说。 我们看一下跑步具体能消耗多少热量吧。如下图。 不知道题主具体的体重是多少,我们就照100公斤吧. 那么跑4公里具体的热量就是.