素食資訊

由營養大數據～談健康飲食藍圖彰基體系二林基督教醫院吳怡萱營養師. 我的健康素食藍圖. 06. 彰化基督教醫院體系營養暨膳食部李孟芷營養師. 健康幸福餐桌～由供膳中心為 ...

這個健康素食藍圖可以根據性別、年齡、身高、體重、還有每天的運動習慣去做判斷，再選擇飲食模式(全素、奶素、奶蛋素)，來做查詢，一天需要吃進多少大卡，以及建議攝取多少 ...

圖一台灣素食營養學會-我的健康素食藍圖Step 1 鍵入個人需求. 在飲食建議方面，食物類(圖二)包含六大項：主食的全榖根莖類、蔬菜類、水果類、豆類、 ...

食物類_我的健康素食藍圖(圖片提供／Hsieh's 營養輯圖二台灣素食營養學會-我的健康素食藍圖Step 2 建立個人飲食計畫每天飲食除了六大項食物類之外， ...

查看來源圖片 我的健康素食藍圖(twvns.org) · 飲食行為量測表│健康九九網站(hpa.gov.tw) 飲食行為q版的圖片結果. 身體質量指數BMI │健康九九網站(hpa.gov.tw).