傷口冰敷
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延伸文章資訊
- 1一張圖搞懂受傷後該冰敷或熱敷?
案例:有位淡水阿罵開刀換膝關節,換完傷口持續腫脹發熱。她來診間問我 何時選宗痛? 到底要冰敷多久? 我說:看受傷狀況。結果阿罵最後持續冰敷了『3 ...
- 2受傷後要冰敷還熱敷?這樣分辨就對了 - Hello醫師
冰敷的方式:將用冷水浸濕的毛巾稍微擰乾,即可冰敷。或者也可將裝袋的濕毛巾或水袋,放入冰箱15 分鐘再使用。注意別直接將冰塊放在皮膚 ...
- 3仁愛健康園地-冰敷該冰多久? - 臺北市立聯合醫院
冰敷是急性運動傷害很重要的利器。 冰敷可以消腫,減少疼痛,降低肌肉痙攣,減少續性的缺氧及酵素性傷害。 一般冰敷的方法是用碎冰包在塑膠袋裡直接冰敷受傷的部位二十 ...
- 4冰敷好?還是熱敷好? - 康健雜誌
冰敷的效應,主要是讓冰敷的部位溫度降低,這樣可以讓皮膚與皮下的血管收縮,減少局部的血液循環,達到降低新陳代謝的效果。冰敷同時還可以降低血管的通透 ...
- 5【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂-受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院
冰敷適用症狀:拉傷、扭傷肌肉筋腱或韌帶、無傷口撞傷、痛風冰敷方法:以沾濕的毛巾、或將濕毛巾放進冰箱裡做成冰毛巾、忌直接用冰塊貼著患部,最好包裹 ...