真的假的～網友瘋傳的15個抗痘秘方是瞎搞還是絕招？有請專家 ...

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02.小蘇打是治療痘痘的天然妙方，還能預防痘疤生成，真的嗎？正解》NO！小蘇打是鹼性碳酸氫鈉，而我們的肌膚則是偏弱酸性，若將小蘇打粉塗抹在肌膚上反而會破壞酸鹼值，長期使用甚至會造成皮膚變乾燥、紅腫、刺痛，特別是敏弱性膚質刺激感會更明顯！建議還是使用專業的抗痘保養品或是找皮膚科醫師治療，才是最安全有效的抗痘方法。

03.使用隔夜的茶水洗臉，有助降低油脂分泌，進而減少痘痘生成？正解》NO！茶葉水確實具有去油的效果，像是油切綠茶，但會長痘痘的因素很多，倒不只是因為油脂分泌過多，有可能是因為體內發炎、火氣大等，若只單純想用茶水來洗臉幫助改善痘痘，其實效果並不大，市面上有很多添加茶成分的保養品，主要功能都是幫助補水或是微循環，這種經過處理製成的產品，相對較為安全有效。

04.容易出油冒痘痘的皮膚，只要增加一天的洗臉次數就能改善？正解》NO！其實這是半對半錯的！如果是中東油田型的肌膚，確實會因為過度出油造成毛孔阻塞，除了早晚各洗一次臉外，也可以增加中午再清潔一次，幫助清除多餘的油脂，但這並不表示只要增加洗臉的次數，就能幫助改善痘痘問題，畢竟痘痘的成因不只是因為出油過多所造成，除了適當的清潔外，還是要搭配日常的痘痘調理及生活作息的調整，才有助痘痘狀況穩定。

05.鹽可以幫助代謝皮膚老廢角質，用來搓洗肌膚溫和又有效？正解》YES！鹽和糖是在DIY護膚常用到的天然食材，如果是挑選很細緻的鹽或是砂糖就OK，若是很粗的顆粒就不適用，使用的方法會建議添加在洗面乳裡，加點水讓鹽在有點半融化的狀態下使用，只需要輕輕的在容易出油或是長粉刺的地方輕柔按摩即可，甚至也可以搓洗身體肌膚，但如果是敏弱姓肌膚或是臉部有傷口的狀況下，就不建議使用，否則會造成肌膚的刺激傷害。

溫和去角質推薦1.肌研卵肌溫和去角質洗面乳130g／NT$290嚴選AHA甘醇酸和BHA水楊酸配方，能溫和洗淨老舊角質及毛孔髒污。

2.BIODERMA平衡去角質潔膚凝露100ml／NT$499高效控油，去除老廢角質。

3.杜克B 煥膚去角質凝膠50ml／NT價格電洽溫和去除老廢角質，潔淨毛孔減少過多油脂分泌。

06.長痘痘時可以局部塗抹牙膏，帶點薄荷的成分有助舒緩紅腫痘痘？正解》NO！薄荷成分確實有清涼感，能幫助降膚溫、抗發炎，但是，牙膏的功效並非治療痘痘，裡頭還有清潔劑的成分，若長期敷會有清潔過度的疑慮，甚至遇到發膿的痘痘還可能有感染的危機，最理想的還是使用抗痘類的保養品或是抗痘藥膏。

07.茶樹精油有助抑制痘痘，可以直接點在患處？正解》YES！大部分的單方精油都不建議直接使用，可能會有灼傷的問題，但像是茶樹、薰衣草精油就是少數可以直接使用在肌膚上的精油，因相對溫和，尤其是澳洲的茶樹精油在抗痘很有名，如果想要淡化痘印就可以選擇薰衣草精油，可以用棉花棒沾取適量點在患部，持續使用就能看到效果。

抗痘精油推薦1.THE BODY SHOP茶樹精油10ml／NT$480蘊含肯亞天然純淨的茶樹精油等天然淨膚成份，能溫和淨化、舒緩調理肌膚毛孔。

2.NARUKO茶樹抗痘粉刺寶30ml／NT$449添加最高濃度2%水楊酸，調理油脂分泌、預防面皰生成。

08.檸檬片是天然的美白聖品，用來敷在痘痘的地方可以避免暗沉？正解》NO！檸檬雖有豐富的維他命C，但其酸性也很強，如果直接拿來敷臉會感受到刺痛感，特別是已經出現膿包的痘痘或是敏弱性膚質，更不宜使用，另外，檸檬還有光敏性的問題，若沒有做好適當的防曬，還可能會造成肌膚反黑，非常不建議大家使用檸檬片來做抗痘甚至美白訴求，想要改善痘疤黯沉的問題，還是建議選擇專業美白訴求的保養品或是尋求皮膚科醫師協助，才是最安全的選項。

09.長痘痘時可以貼小塊的撒隆巴斯，消痘痘超快超有用？正解》NO！痠痛貼布裡添加的水楊酸成分雖有助消炎，但這類材質多不透氣，反而會讓發炎中的痘痘分泌物無法正常代謝排出，加上撕除時因外力拉扯，也可能會讓痘痘變得更嚴重，所以非常不建議大家這樣做喔！ 10.痔瘡藥膏對於治療痘痘超有效，能幫助消炎？正解》YES！但最好不要確實，痔瘡藥膏裡面有添加消炎的成分，但明明市面上就有更多、更好專門治療痘痘的藥物，為什麼不選擇呢？建議大家長痘痘時最好是請醫師開立痘痘專用的消炎藥膏，降低留疤的機率。

治痘藥膏推薦1.曼秀雷敦Acnes藥用抗痘凝膠18g／NT$210含Triclosan能深入毛孔底部抗菌，有效抗痘。

2.理膚寶水淨痘無瑕極效精華40ml／NT$950全新專利益菌生配方，極效淨化，預防痘痘粉刺再復發。

11.痘痘貼有助吸除膿包，只要貼著就能治療痘痘？ 正解》NO！貼痘痘貼看似可以吸膿，但其實這是因為在貼上跟撕除的時候，膿包被外力給擠破了，並非真的是痘痘貼吸除膿包！痘痘貼真正的作用是防止手癢去擠痘痘，也能減少接觸外在髒汙，但這只適用於輕微的痘痘，如果真的冒出膿包，反而不建議再貼痘痘貼，很容易讓擠破的膿包擴散到旁邊正常的肌膚，引起其他區塊肌膚感染。

痘痘貼推薦1.曼秀雷敦Acnes痘痘貼極致薄（綜合型）／NT$90厚度僅0.03cm，接近膚色，完美隱形更服貼。

2.3M荳痘隱形貼（小痘子專用）／NT$99多一層保護，減少手部接觸痘痘，防止細菌感染。

12.睡前在痘印的地方擦點脫脂優酪乳，隔天再洗掉有助消痘印？正解》NO！優酪乳製造的過程中會發酵產生乳酸，乳酸確實能達到治療痘痘的效果，但畢竟優酪乳仍是屬於高營養的乳製品，使用在肌膚上容易造成細菌滋生，反而會讓痘痘的問題變得更嚴重，建議直接選擇酸類煥膚產品比較安全。

13.大蒜具有很好的消菌作用，敷在痘痘處能幫助滅痘？正解》NO！大蒜雖然具有消毒抗菌功效，但經由腸道消化跟直接塗擦皮膚效果可大不同，如果是塗抹在有傷口的痘痘上，可能會造成皮膚傷害，讓痘痘問題變得更紅腫、脫皮，甚至會感染接觸性皮膚炎。

14.鹹蛋黃中含有核黃素和維生素A，塗在臉上能幫助去痘跟縮毛孔？正解》NO！這個方法完全行不通喔！將鹹蛋黃塗抹在肌膚上，第一個會遇到的問題是，太過營養，很容易造成細菌滋生，第二，核黃素是B2，對於消痘並沒有幫助，維他命B3才是有幫助的，至於維生素A呢，確實有助消炎，但那必須經過專業的萃取技術，將分子變小，才能有助肌膚吸收，如果直接用食物來塗抹，其分子很大，是沒辦法穿透角質層，再來是濃度也不夠，擦了也起不了什麼作用，還是會建議大家乖乖擦保養品比較妥當。

15.擠完痘痘後可以擦小護士，幫助傷口消炎？正解》YES！小護士其實裡頭有添加消炎的成分，如果手邊沒有痘痘專用的消炎藥膏，是可以先暫時拿來小護士來頂替使用，記得要挑選「不涼」的那款，否則會對傷口太刺激！不過，還是要特別叮嚀大家，小護士能算是暫時的應變方法，平常長痘痘的話，還是不建議靠擦小護士來幫助消痘喔！   正確抗痘四部曲Step1.溫和清潔，暢通毛孔髒汙 HOW TOFIGHTACNE1.痘痘肌建議選用卸妝水或是卸妝凝膠溫和卸妝，盡量避開卸妝油。

 2.選擇抗痘洗面乳洗臉，特別加強容易出油的T區、下巴區域。

 3.溫毛巾敷臉，幫助毛孔打開，有助代謝肌膚藏污納垢。

4.使用溫和去角質凝膠，搭配指腹全臉按摩代謝老廢角質。

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2.曼秀雷敦Acnes藥用抗痘洗面乳100g／NT$135添加水楊酸，能促進老廢角質代謝，預防毛孔阻塞。

 3.肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳／NT$260獨特的細緻綿密蘇打泡泡，有效深入毛孔清潔。

4.科萊麗淨透抗痘潔面乳120ml／NT$690添加2%抗痘級水楊酸，改善厭世毛孔痘痘。

5.SHISEIDO完美水漾卸妝水180ml／NT$680添加植物性保養成份「芍藥、迷迭香萃取精華」，改善皮脂過度分泌。

  Step2.酸類煥膚，加速代謝老廢角質 老廢角質堆積肥厚，也是粉刺痘痘的常見原因，藉由溫和的法定酸類成分，幫助加速角質代謝、調理油脂分泌，改善痘痘問題。

Recommend1.DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華15ml／NT$800完美結合杏仁酸、水楊酸及焦葡酸，溫和去除老廢角質。

2.Neogence杏葡酸肌光煥采精華30ml／NT$1,500添加杏葡酸提升肌膚代謝力，幫助膚況準時更新。

3.寵愛之名 杏仁花酸溫和煥膚淨白精華7％15ml／NT$880專為乾燥及敏感肌量身打造，溫和煥膚不刺激。

4.Dr.Douxi一代杏仁酸精華液10% 30ml／NT$590清除老廢角質，散發透亮光采。

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  Step3.控油+保濕雙管齊下，安撫痘痘不爆衝 容易長痘痘的肌膚，可不能只加強控油，還得兼具保濕才行，雙管齊下的保養才能讓調理肌膚油水平衡，讓痘痘狀況變穩定。

HOW TOFIGHTACNE1.使用清爽保濕型化妝水均勻擦拭肌膚，為痘痘肌補水。

2.選擇控油抗痘型精華，進行深層調理，改善粉刺痘痘的問題。

3.針對局部痘痘、粉刺處，可以搭配使用藥用抗痘產品加強修護。

4.日間保養最後程序使用保濕凝膠進行鎖水，夜間保養最後程序可敷控油保濕型面膜，維持肌膚保水力。

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3.艾杜紗零毛孔淨荳亮白美肌水165g／NT$480添加藥用有效成分甘草酸鹽，預防肌膚乾荒及痘痘問題。

 4.LANEIGE零毛孔淨化抗痘凝露15ml／NT$540 針對惱人發炎部位，輕輕一抹，緩解痘痘不適狀態。

Step4.搭配清爽防曬，避免痘痘更惡化 已有研究證實紫外線會使痘痘狀況惡化，若擔心擦防曬後會讓肌膚有悶黏的不適感受，只要避開物理性防曬，選清爽型的化學性防曬，像防曬凝膠、水感型防曬就很OK！ Recommend1.雅漾全效極護控油防曬乳SPF50+ 50ml／NT$1,280月桂酸甘油酯添加，能調理肌膚油脂分泌，不泛油光。

2.SportsBeauty UVWEAR極度水潤防曬凝膠60g／NT$500易延展塗抹於全身的輕盈水潤觸感，即使流汗仍持續清爽感受。

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05/14～05/20間，閱讀完文章，在下方留言、按讚、分享，或於粉絲團tag兩位朋友＠×××＠×××，並與小編分享《你本身也有痘痘困擾嗎？都是用什麼方法改善呢？》即有機會獲得LuluYummy美肌全效潔膚水1瓶300ml／NT$650產品乙份（名額1位）。

中獎名單將於05/21美周報官網及FB粉絲團同步公告～    ?恭喜以下得獎者：ElvaChao   加入美周報LINE好友，每周美妝資訊不間斷   延伸閱讀 小編洗過覺得很可以！冒痘了～改用這3款抗痘洗面乳不會錯 忙到臉上痘痘開趴！化妝包必備的痘痘凝膠，抗痘有感就是這幾支｜痘痘凝膠推薦 抗痘凝露 DrDouxi朵璽 保養 保濕 去角質 NARUKO牛爾 寵愛之名 資生堂東京櫃 煥膚 洗面乳 卸妝 洗臉 溫和去角質 隔離霜 Neogence霓淨思 防曬乳 抗痘 痘痘 LANEIGE蘭芝 ettusais艾杜紗 SHISEIDO資生堂 Mentholatum曼秀雷敦 卸妝乳 3M 痘痘肌 卸妝凝膠 Avene雅漾 CLINIQUE倩碧 Origins品木宣言 DRWU達爾膚 LorealParis巴黎萊雅 HADALABO肌研 DrHsieh達特醫 LAROCHEPOSAY理膚寶水 知識文 THEBODYSHOP美體小舖 註冊會員 登入會員 最新試用報告 2022防曬推薦全新【安耐曬】防曬力再進化！輕盈耐曬追光自在！千人試用認證募集中～ 試用時間：2022/03/15-2022/04/20 觀看報告 最新影音 美容美妝 美周Video 2022/03/1820:00 春夏必學雙色腮紅修容法！3步驟讓蘋果肌澎起來、臉變小超立體！｜★新手教妝100招#EP14★ 最新文章 美容美妝 美周Video 2022/03/1820:00 春夏必學雙色腮紅修容法！3步驟讓蘋果肌澎起來、臉變小超立體！｜★新手教妝100招#EP14★ YOUMAYALSOLIKE 關閉 註冊會員 登入會員 關閉 搜尋 關閉 YouTube Facebook Instagram Line