心理不舒服,身體就受苦!好好感受身體的5個練習,還能反 ...

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短時間的疼痛或是疾病雖然會讓人感到不舒服,但是我們卻常加以忍耐,因為它們往往轉瞬即逝,所以除非經常出現,否則並不會像長期疾病一樣令 ... 下一篇 無三高、沒家族史也會中風!北榮:有此基因者中風風險高11倍,怎麼做才能預防發病? 健康 醫療保健 生活百科 購物車 心理不舒服,身體就受苦!好好感受身體的5個練習,還能反過來改善情緒 別只顧著思考,而忘了身體的感受。

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