髖關節炎走路痛，物理治療師：按壓5點改善髖部痛| 早安健康 ...
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大腿內側：坐在椅子上，將大拇指放在大腿根部上，一指一指將內側都按壓到。
改善髖關節疼痛. 腰骨下方：使用手掌底下硬處，用力按壓腰骨下方 ...
早安健康
更新於2018年03月30日10:00•發布於2018年03月31日01:00•新聞中心曾大容
【早安健康／曾大容報導】你的腰部到大腿之間，常常因為久坐或運動時不小心拉扯到，而有慢性疼痛嗎？小心！一直忍痛、放置不理的話可能會導致髖關節發炎！嚴重可能會影響生活、開刀替換成人工髖關節，快來看看日本知名物理治療師如何利用按壓法，幫助大多數的患者改善疼痛，而且自己在家就能做！屁股痛？
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