「門清一摸三」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

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與門清合稱「門清一摸三」。

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除了幾位男、女主角外造成熱烈回響，許多綠葉同樣也引起討論。

而其中宮女「玉壺」由演員程茉飾演，近日在微博PO出... 2019最值得期待的3部過年賀歲片推薦！Ella、張軒睿《大三元》姐弟戀新搭檔必看！ 每到農曆春節除了團圓外，也總是會全家大小一起到電影院欣賞歡樂的賀歲片，而今年的賀歲片不僅題材新穎，演員卡司們也各個都是高人氣實力派演員，讓今年賀歲片討論度可說是居高不下，快來看看今年網友最推薦的是... 量身打造教戰手冊　小型食品生產者顧食安 【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】許多民眾曾在市場買過商家自製的手工泡菜或辣椒醬，或者自己DIY醬菜分送給鄰居朋友。

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國研院科政中心博士李慧芳坦承，小型食... 腎內科醫生總結最全腎病飲食「口訣」，3句話好記有實用，收好 難治癒是腎病的一大特點，這與腎病的發病機制複雜有關，但現在一些年輕人的腎病高發的原因，與不良的飲食習慣脫不了關係。

腎病治療過程中，都會強調患者一定要要管理好日常飲食，有所忌口，對減輕腎臟負擔，保護... 深蹲鍛煉有沒有效果？姿勢不規範，練了還是白費力氣 深蹲動作有益於腰部、臀部、大腿等肌肉、韌帶的鍛煉，常作為運動鍛煉項目之一。

但很多人練深蹲，練著練著，反倒練出傷病來，這與姿勢規範性問題有很大關聯。

特別是中老年人，由於骨骼機能的退化，損傷發生率更高... 成龍老了，李連杰病魔纏身，中國功夫片只剩他，結果他卻在秀顏值 李小龍他不僅是中國非常出色的武打巨星，而且在全球他的名氣都是非常高的。

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究竟「麻將」對於我們的身心健康有哪些影響... 年節拒絕中風上門！久坐小心傷身，做5伸展動作活絡筋骨 近年來中風人口的罹病年齡有逐漸下降的趨勢，歸咎原因與現代人久坐不動的生活習慣息息相關！奇美醫學中心復健部物理治療師陳輝宇表示，尤其是過年期間返鄉或出外旅遊，經常會遇到塞車或是搭飛機；許多人也有打麻... 21測評丨券商繼續「喝酒吃藥」，天風「霸佔」龍虎榜，長城中獎「不老葯」麻雀變鳳凰 21世紀資本研究院聯合飛笛科技共同設立「券商智慧監管課題組」，針對券商投行、經紀業務和資管業務數據等進行系統性監測研究。

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#4神來也麻將 門清並自摸，除了原本的兩台之外，還可以再追加一台。

與門清合稱「門清一摸三」。

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因取牌16張，亦常稱為臺灣16張麻將。

在20世紀...最傳統的大牌是「門清自摸」至少可贏3底10台（［門清自摸3台+1底］x3家+［莊家役］至少1台）。

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