《清醒地活：超越自我的生命之旅》[美]迈克尔·辛格（Michael ...

他展开了长达40年的臣服实验，意外让自己从一名隐居者一路成为10亿美元估值的医疗管理公司创始人。

同时，他也是瑜伽、冥想大师，畅销书作家，这 ... 当前位置：kindleer>书单>正文 内容简介 畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量，这个力量来自于清醒的自我。

面对漫漫人生之旅，我们都会迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住，那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，从而迷失了自我。

当我们处于清醒状态的时候，内心世界就会打开，内心蕴藏的无限能量就会被激发出来，生命将畅通无阻地在你身上自由流动。

《清醒地活》分五个部分，循序渐进地带你觉察清醒的自我。

首先你要做的就是倾听头脑中的声音，与内心的室友对话，从而唤醒自己的意识，找到清晰的自我。

然后，你才会感受到自己所拥有的能量，学会现在就放手，拔掉内心的刺，超越封闭的自我。

最后，你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。

如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活，而不是与之抗争，你就会被深深地感动。

当你达到这个境界，你就会开始看到心灵的秘密。

能量需要流经心灵，才能支撑你。

这种能量激发着你，滋养着你。

作者简介 迈克尔·辛格（MichaelA.Singer） 1947年生，1971年获得佛罗里达大学经济学硕士学位。

在攻读博士学位期间，他经历了一场深刻的觉醒，进入隐居状态，专注于瑜伽和冥想。

他展开了长达40年的臣服实验，意外让自己从一名隐居者一路成为10亿美元估值的医疗管理公司创始人。

同时，他也是瑜伽、冥想大师，畅销书作家，这本《清醒地活》在全球范围内享有极高赞誉，长踞《纽约时报》畅销书排行榜，成为奥普拉的枕边书，并在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等10多个国家和地区相继出版发行，他由此成为全球千千万万读者的心灵导师。

译者简介 汪幼枫，华东师范大学外语学院翻译系副教授。

陈　舒，华东师范大学外语学院翻译系副教授。

出版社：机械工业出版社 出版年：2021-9 目录 [s][p] 目录 赞　誉 推荐序 前　言 致　谢 第一部分　觉醒中的意识 第1章　脑海中的声音/3 第2章　内心深处的室友/13 第3章　你是谁/25 第4章　清醒的自我/35 第二部分　体验能量 第5章　无限能量/47 第6章　心灵的秘密/57 第7章　超越自我封闭的倾向/70 第三部分　自我解放 第8章　要么现在就放手，要么坠入深渊/85 第9章　拔除内心的棘刺/98 第10章　为你的心灵窃取自由/107 第11章　痛苦是自由的代价/120 第四部分　超越 第12章　破除藩篱/133 第13章　远远超越/143 第14章　抛开虚假的坚实/152 第五部分　亲历生活 第15章　无条件的快乐之路/169 第16章　不抵抗的心灵成长之路/177 第17章　思考死亡/186 第18章　中道的奥秘/196 参考文献/206 作者简介/207 作者的其他学说/208 关于思维科学研究所/209 你到底是谁/211 [/p] 1、微软OneDrive 未经允许不得转载：kindleer»《清醒地活：超越自我的生命之旅》[美]迈克尔·辛格（MichaelA.Singer）+epub+mobi+azw3 标签：心理学思维灵修灵性生活禅修 上一篇《古今之争》[英]C.S.路易斯+epub+mobi+azw3 下一篇《隐谷路》[美]罗伯特·科尔克+epub+mobi+azw3 相关推荐《怪客思维》[美]比尔·奈著/[美]科里·S.鲍威尔编+epub+mobi+azw3《此心光明，万事可成》侯文凯+epub+mobi+azw3《人心》[美]艾里希·弗洛姆+epub+mobi+azw3《深度护肤》[日]高濑聪子/[日]细川桃+epub+mobi+azw3《我们为什么上瘾》[美]迈雅·萨拉维茨+epub+mobi+azw3《我们为什么要行走》[爱尔兰]沙恩·奥马拉+epub+mobi+azw3《健身饮食的科学（第4版）》[加]苏珊·克莱纳+epub+mobi+azw3《福格行为模型》［美］B.J.福格（BJFogg,PhD）+epub+mobi+azw3 评论抢沙发 取消 有人回复时邮件通知我 提交评论 昵称昵称(必填) 邮箱邮箱(必填) 网址网址 热门文章《故宫的古画之美》祝勇+epub+mobi+azw32021-12-11《苗德岁讲达尔文》[美国]苗德岁+epub+mobi+azw32021-12-11《怪客思维》[美]比尔·奈著/[美]科里·S.鲍威尔编+epub+mobi+azw32021-12-11《命运和选择》易中天+epub+mobi+azw32021-12-11《此心光明，万事可成》侯文凯+epub+mobi+azw32021-12-09《身体由我》[德]希拉·德利兹著/[德]路易莎·施托默尔绘+epub+mobi+azw32021-12-09《陀思妥耶夫斯基传》[德]安德里亚斯·古斯基+epub+mobi+azw32021-12-09《独居老人》[日]都筑响一+epub+mobi+azw32021-12-09《父亲的眼泪》[美]约翰·厄普代克+epub+mobi+azw32021-12-09 标签汇总页面 文章归档页面