「國民點心」豆花熱量低？ 1地雷恐愈吃愈肥 - Yahoo奇摩新聞

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市售的傳統豆花、布丁豆花的口感有何不同？在購買豆花時須 ... 新聞專題防疫宅在家停課不停學、跟著這樣做不怕無聊新聞專題本土疫情升溫新冠肺炎最新、最完整足跡地圖、資訊總整理閱讀全文0朱育嫻2020年9月24日上午4:07·4分鐘(閱讀時間)豆花本身熱量低，但若搭上配料恐爆表。

（示意圖／shutterstock達志影像）一碗香甜冰涼、富含營養的豆花，不但爽口解渴，更是老少咸宜的「國民點心」。

市售的傳統豆花、布丁豆花的口感有何不同？在購買豆花時須注意哪些事？而豆花的營養價值就在「黃豆」，營養師指出，豆類的磷脂質能幫助改善

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