情緒勒索,被情緒勒索怎麼辦?面對情緒勒索,你應該做的事 ...

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如何擺脫情緒勒索? · 停:停止對話,轉移情緒,離開現場 · 看:覺察自己的感受與想法,瞭解剛剛發生了什麼事 · 應:思考適當而不委屈的回應方式, ... HOME 生活風格 女孩心事 自我成長 情緒勒索,被情緒勒索怎麼辦?面對情緒勒索,你應該做的事,別再討拍了! 2021美力編輯部最推保養品!SK-R.N.A.超肌能緊緻活膚霜,有感必收大紅瓶! 目錄 情緒勒索的特徵 如何擺脫情緒勒索? 情緒與思考方式有關係-先改變自己的思考方式吧! 情緒勒索



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