蘋果五大好處｜一天一蘋果好處多多？這樣吃醫生才會遠離你！
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[市集]首頁精選 [首頁]首頁精選 LineToday 健康 吃當季 問知識 市集 市集設定 生活 美食 首頁設定 🦉魚娜2020-10-162020-11-02 2783 「一天一蘋果，醫生遠離我」是大家耳熟能詳的美國俗諺，更有科學家和醫師稱蘋果是「全方位的健康水果」，讓蘋果幾乎跟健康劃上等號，在台灣也因為蘋果討喜的外表及代表平安的正面意象，成為大家喜愛的水果！但到底吃蘋果有什麼好處呢？每天吃蘋果真的可以讓醫生遠離你嗎？又該怎麼吃才能將蘋果的好處最大化呢？大家常常在意的蘋果果皮上的蠟又該
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健康飲食☀高血壓☀一天一蘋果，醫生遠離我，蘋果除了已知的果膠、膳食纖維等健康營養成分以外，尚有許多醫界未解之謎，但各大研究都指出 ...
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