「五爪蘋果」和「蘋果」有啥區別？營養不止差一點，學會可別再亂 ...

據測定，蘋果內含有鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鋅等10種礦物質，同時還含有蛋白質、不飽和脂肪、碳水化合物、膳食纖維、煙酸、生物素等多種人體必備營養元素，而五爪蘋果 ...   快速營養餐用最简单的食谱，烹制最美味的菜肴，用真心来俘获你的胃。

我是小饭盒，一个钟情美食的小达人，用最简单的文字诠释柴米油盐酱醋茶。

  蘋果嫩脆香甜，是許多人最愛吃的水果之一，而伴隨著國內進出口貿易的增多，目前超市里又多了一種叫五爪蘋果的水果，看上去和蘋果有點像，許多人都不知道五爪蘋果和蘋果有啥區別，是不是近親？誰更營養更好吃等等問題，那麼下面小飯盒就為大家來一一解答。

五爪蘋果和蘋果的區別？1、產地區別。

五爪蘋果又叫紅元帥，原產於美國，是一種進口水果，而蘋果又叫平安果，原產于中國新疆地區，不過目前國內外均有種植； 2、外觀區別。

五爪蘋果的外形一般呈圓錐形，底部窄，頭部寬，整體果實較大，平均單果可重200克左右，大果更能重達500克，而蘋果的外形一般呈圓球形，果實相對略小，平均單果重約150克左右一個；3、顏色區別。

五爪蘋果的顏色一般呈紅色或黑紅色，而蘋果的顏色一般呈紅黃相間色；4、味道區別。

五爪蘋果的口感一般多汁爽脆，味道香甜可口，而蘋果的口感一般更為硬脆，汁水略少，味道酸甜可口，有酸有甜。

五爪蘋果為啥叫五爪蘋果？五爪蘋果之所以叫五爪蘋果主要有以下2個原因：1、香港人把五爪蘋果音譯為「五爪蘋果」。

因為五爪蘋果最初是從美國進口而來的蘋果，英文叫做Reddeliciousapple(可口的紅蘋果)，和蛇本身是沒有任何關係的，但是五爪蘋果被香港人音譯為「紅地厘五爪蘋果」，所以之後逐步簡化為「五爪蘋果」，自此都被叫做了五爪蘋果；2、亞當夏娃吃禁果。

由於民間流傳著五爪蘋果是亞當夏娃曾經吃的禁果，而因為這個果子是蛇給的果，所以被命名為五爪蘋果。

五爪蘋果和蘋果是近親嗎？五爪蘋果其實和蘋果還真算是近親，而且還不是一般的近親，據測算，蘋果和五爪蘋果二者從綱、目、科、屬、種上對比幾乎完全一樣，都是雙子葉植物綱薔薇目薔薇科蘋果屬蘋果種水果，因此二者確實是近親。

五爪蘋果和蘋果誰更有營養？蘋果比五爪蘋果更有營養。

理由如下：1、蘋果的維生素更豐富。

據測定，蘋果內含有維生素A、B1、B2、C、E共五種維生素，而五爪蘋果內僅有維生素A、B1、B6、C四種維生素，另外蘋果在維生素C含量上是五爪蘋果的2倍，維生素B1是五爪蘋果的6倍，因此從這點來看蘋果要比五爪蘋果營養許多； 2、蘋果的微量元素也更豐富。

據測定，蘋果內含有鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鋅等10種礦物質，同時還含有蛋白質、不飽和脂肪、碳水化合物、膳食纖維、煙酸、生物素等多種人體必備營養元素，而五爪蘋果內僅有9種礦物質，其他元素含量略高於蘋果，糖分明顯高於蘋果，所以相比之下還是吃蘋果更優。

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