冬季進補／立冬進補不上火！中醫師2招安心吃鍋不燥熱
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冬季進補／立冬進補不上火！中醫師2招安心吃鍋不燥熱
撰文：林芷揚
日期：2018年11月07日
分類：養生
圖檔來源：達志
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今天是「立冬」，代表冬天開始，也是華人最愛進補的日子！無論是麻油雞、薑母鴨還是羊肉爐都大受民眾歡迎。
不過，古時候流傳下來的補冬傳統，時至今日同樣適用於現代人嗎？
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰表示，古代中醫理論主要
冬季進補／立冬進補不上火！中醫師2招安心吃鍋不燥熱
撰文：林芷揚
日期：2018年11月07日
分類：養生
圖檔來源：達志
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今天是「立冬」，代表冬天開始，也是華人最愛進補的日子！無論是麻油雞、薑母鴨還是羊肉爐都大受民眾歡迎。
不過，古時候流傳下來的補冬傳統，時至今日同樣適用於現代人嗎？
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰表示，古代中醫理論主要
