木瓜皮可以吃嗎木瓜皮的功效- 養生百科書

臺安醫院營養師曾祺表示，基本上常見的水果如芭樂、葡萄、蘋果、香蕉等，都 ... 食物來源：番薯葉、胡蘿蔔、紅心甘藷、南瓜、木瓜、芒果。

大家都知道木瓜是很有营养并好吃的水果，女性吃了还能有美容养颜抗衰老丰胸等作用。很多水果都需要削皮之后再吃，那么，木瓜需要削皮吗？

木瓜含有豐富的鳳梨酵素(Bromelain)，因此具有類似鳳梨的好處。由於成熟之後即會失去營養，因此最好選擇購買即將成熟的木瓜，並且在隔天食用 ...

2018-07-18 00:35時報出版作者／白小良（營養師） ... 來被殺蟲劑汙染最少，較為乾淨的七種水果：酪梨、鳳梨、木瓜、芒果、哈密瓜、綠皮哈蜜瓜、奇異果。