長時間戴口罩臉上長「悶痘」怎麼辦？4個「悶痘急救方法」讓 ...

悶痘屬聚合性痤瘡，比普通痘痘體積較大且紅腫，按下去也會發現比較硬， ... 失調而長出悶痘，以下4個「悶痘急救方法」讓發炎的悶痘盡快消炎消腫， ... Search 🔥202212星座、生肖運勢解析 ⭐12星座今日運勢 【編輯Pick】剁手勸敗攻略 柯夢美妝心機大賞 星聞直擊 看全部星聞直擊 【我要吃肉】 名人花邊 藝人專訪 型男直擊 電影戲劇 封面之星 柯夢TV 美容保養 看全部美容保養 【撩男美人計】 美肌保養 焦點美妝 髮型保養 美妝新聞 蜜體健身 健康飲食 時尚風潮 看全部時尚風潮 【潮到出水】 【明星帶貨】 潮流穿搭 時尚新聞 渴夢生活 看全部渴夢生活 【餐桌上的高潮】 嬌點話題 熱搜美食 旅遊玩樂 星座塔羅 科技爆爆 女力職場 兩性愛情 看全部兩性愛情 【男人研究所】 戀情教戰 性愛悄悄話 男人真心話 主題專欄 看全部主題專欄 風格潮人 網星專欄 COSMOAngels專欄 COSMOCAMPUS 柯夢網星 得獎公告 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram LINE@ Youtube 星聞直擊 美容保養 時尚風潮 渴夢生活 兩性愛情 訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 《COSMO封面之星》王淨，成長與疼痛攤在陽光下，只要「愛得理直氣壯」，無需懼怕流言 ​ 2 踮腳尖就能瘦腿！小紅書爆紅「仙女蹲」超簡單2動作瘦大腿、消小腿肌 3 《社內相親》安孝燮坦言「談戀愛重視心靈交流」，唱歌跳舞、吉他、小提琴樣樣行，花美男外貌「神似南柱赫」 4 BLACKPINKJennie夏威夷看秀大露腰窩、螞蟻腰解鎖新辣度！全身行頭哪裡買大公開 5 「台北不限時咖啡廳懶人包」，8間超有氣氛咖啡廳讓妳可以窩整天，另外「有插座咖啡廳」也同步推薦！ 小紅書 悶痘屬聚合性痤瘡，比普通痘痘體積較大且紅腫，按下去也會發現比較硬，常常讓人隱隱作痛，長期戴口罩，在不透氣的狀況下，肌膚容易爆痘、生成粉刺，女生經期前後也會因為內分泌失調而長出悶痘，以下4個「悶痘急救方法」讓發炎的悶痘盡快消炎消腫，請牢牢筆記！ 廣告-內文未完請往下捲動 「悶痘急救方法」1：千萬別擠、少吃刺激性食物！ Yuri_ArcursGettyImages 悶痘顧名思義，不像一般痘痘有白色的白頭可以擠出來。

如果硬擠，用力過度會傷害皮膚，形成成疤痕。

這時最重要做好清潔和紓緩，飲食上也要忌口，少吃刺激性食物如：高鹽高糖和辛辣食物，以免刺激皮膚油脂分泌。

「悶痘急救方法」2：鎮靜濕敷 PetriOeschgerGettyImages 痘痘問題嚴重或長悶痘時應該簡化保養的程序，平日會用的精華也可以先省略，避免當中的成分加劇情況，加上肌膚本身有自我修復能力，可以早晚敷5至10分鐘具鎮靜或舒緩作用的化妝水，稍為紓緩悶痘腫痛問題。

鎮靜濕敷推薦：品木宣言青春無敵健康光潤機能水 品木宣言 這瓶有「靈芝水」之稱的化妝水，在Dcard上人氣居高不下。

不含酒精，添加冬蟲夏草、靈芝...等萃取成份，快速舒緩肌膚。

適合日常保養之外，濕敷更能加強舒緩功能。

品木宣言青春無敵健康光潤機能水200ml，NT1,450 鎮靜濕敷推薦：Kiehl's金盞花植物精華化妝水 契爾氏 完全不含酒精的化妝水，敏感肌膚也能安心使用。

萃取金盞花及多種植物精華，可有效修護調理肌膚的不適。

用化妝棉沾取，作為局部濕敷使用，能夠鎮靜紅腫的痘痘肌。

Kiehl's金盞花植物精華化妝水250ml，NT1,450 鎮靜濕敷推薦：ALBION健康化妝水 ALBION ALBION的長青化妝水，成分維持一慣的純粹天然。

添加來自北海道珍稀的「北之薏仁」，能夠溫和地鎮定肌膚、調理肌膚的油水平衡，透過濕敷還能深層保濕，維持肌膚的彈性透潤。

ALBION健康化妝水165ml，NT1,650>>痘痘肌用什麼精華才不爆痘？Dcard推爆15款「痘肌適用」精華液清單！穩定膚況同時還保濕、淡化痘疤 「悶痘急救方法」3：溫和去角質 RUNSTUDIOGettyImages 悶痘其中一個成因是肌膚角質層增厚，當油脂分泌突然增多，便形成紅腫的痘痘；所以處理時可以選用一些溫和的去角質產品，軟化肌膚後才做消炎護理。

溫和去角質推薦：IPSA泥狀角質按摩霜 ipsa 這款泥狀角質按摩霜，乾濕兩用，乾用時可去角質、去除毛孔污垢；濕用時保濕滋潤。

除了穩住爆痘的膚況，編輯實際使用後發現，用完之後粉刺會孵到毛孔表面，只要輕輕用鑷子夾就能清潔溜溜，一次改善口罩下悶痘與粉刺爆量的困擾！IPSA泥狀角質按摩霜100g,NT1,450 溫和去角質推薦：資生堂WASO豆腐去角質泥 資生堂 以可生物分解的三種植物微粒溫和去角質，有效去除多餘角質及毛孔深處的髒污，使用時建議加一點水輕輕在臉上畫圈，避免太用力搓揉拉扯到肌膚。

用清水卸除後，能感受到肌膚變得非常乾淨舒適，化解悶痘危機。

資生堂WASO豆腐去角質泥75ml，NT1,000 溫和去角質推薦：APIVITA橄欖深層磨砂 Apivita APIVITA的面膜是美妝版上的常客。

這款深層磨砂含天然橄欖微粒，能深層去除老廢角質，潔淨毛孔，特別適合油性、混合性及暗沉膚質。

獨立的小包裝設計剛好為一次的用量，適合外出旅行使用且相當衛生。

APIVITA橄欖深層磨砂6入/8ml，NT900>>專業醫生教妳5招擠粉刺方法～讓妳不怕擠完會有大毛孔 「悶痘急救方法」4：AHA果酸煥膚 RUNSTUDIOGettyImages 如果悶痘問題持續，建議在患處針對性地使用含有AHA果酸的產品，幫助更易去除表面死皮角質，把深層發炎更易排出。

AHA果酸煥膚推薦：香奈兒山茶花保濕修護濃萃 香奈兒 今年五月的超級新品！蘊含3%濃度的3重天然AHA果酸去角質複合配方，能溫和、漸進式地調理膚況。

同時添加山茶花酵母萃取，能鎖住肌膚的水分，山茶花精萃與馬達加斯加藍薑則能增強肌膚的屏障！是一款集煥膚、保濕於一瓶的修護逸品。

(建議於化妝水後、精華液前使用。

)香奈兒山茶花保濕修護濃萃15ml,NT3,080 AHA果酸煥膚推薦：TUNEMAKERSAHA原液對策水 Tunemakers 今年在日本上市便受到廣大迴響，TUNEMAKERS的產品無酒精、無香料、無色素、無礦物油、無石油系界面活性劑，敏感肌也適用。

這瓶煥膚調理液蘊含七種天然鮮果AHA萃取，能促進角質更新代謝。

ph5-6的弱酸性接近肌膚原生酸鹼值，能溫和達到煥膚作用。

編輯親自使用，一開始擦在臉上會有一點點刺刺的，但不會不舒服，產品馬上就能被肌膚吸收，後續再搭配原液甘草草本舒緩調理乳使用，讓肌膚維持健康狀態。

TUNEMAKERSAHA原液對策水120ml，NT580 ♥加入柯夢波丹LINE@所有慾望一次滿足立刻加好友【延伸閱讀】2021最新！「Dcard熱搜TOP10深清潔面乳」推薦！擊退毛孔粗大、粉刺與痘痘，洗完肌膚像在森林深呼吸夏天「冷氣房保濕」最高對策！痘痘肌、乾肌、敏感肌、混合肌..怎麼保濕才正確？皮膚科醫師解密正確觀念！化妝多這個步驟讓毛孔無所遁形！6款Dcard推爆的「神級妝前乳」必收更多精采內容請瀏覽Cosmopolitan香港網站 Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 肺炎OUT在家FUN 疫情升溫！增加免疫力很重要，15種「提升免疫力」的食物請筆記！ 失眠、睡不著怎麼辦？5個過來人的「失眠對策」！幫助你改善睡眠困擾 廣告-內文未完請往下捲動 韓國美容師公開「敷面膜的6大地雷」！敷臉超過「ＯＯ分鐘」反而令皮膚更乾 唐鳳出手8大振興券超方便「單一平台」抽籤方式公開！加碼動滋券、藝FUN券、客庄券、農遊券規劃一次看 健身部落客咪咪的「6分鐘高效瘦腿操」必收！只要4個動作，蜜大腿瘦回鉛筆腿！(內附影音教學) 情人節做愛必備！15款「情趣用品」入門推薦：這支高潮神器「震動變速按摩棒」必收 比跑步還燃脂！跳繩一小時燃燒1600大卡！關於「跳繩運動」，你必須知道的12件事！ 啟動性能量，滋潤出性福好氣色！與AYCE小夥伴一起嗨上雲端，點燃妳最深處的慾望與熱情！ 新冠肺炎疫苗接接種「前、中、後」注意事項！疫苗接種前後多喝水、接種後吃魚，建議地中海飲食！ 情人節就是要高潮！男人必學的8招「口交舔技大全」！口愛這樣做，舔到女孩融化成一灘蜜水！ 肺炎OUT在家FUN 美肌保養 美容保養 2021最新！「Dcard熱搜TOP10深清潔面乳」推薦！擊退毛孔粗大、粉刺與痘痘，洗完肌膚像在森林深呼吸 夏天「冷氣房保濕」最高對策！痘痘肌、乾肌、敏感肌、混合肌..怎麼保濕才正確？皮膚科醫師解密正確觀念！ 化妝多這個步驟讓毛孔無所遁形！6款Dcard推爆的「神級妝前乳」必收 毛孔粗大有救了！盤點14支網友瘋狂回購的縮小毛孔精華，不論任何膚質都能找到妳的命定神產品！ 嘴巴周圍長痘千萬別擠！「痘痘反覆長在同一個部位代表...」專業中醫解析5個痘痘位置所隱藏的身體狀況 「這樣洗臉，能消除痘痘！」讓陳喬恩、小Ｓ也入坑的消痘洗臉５方法