【書摘】《筋膜線身體地圖》肌筋膜修復肌貼法｜ 運動筆記

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筋膜線身體地圖：修復．活化．鍛鍊，3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線，釋放全身疼痛，提升運動表現| 電子書. PDF. 凃俐雯. 采實文化 ...

《筋膜线按摩伸展全书》畅销作者涂俐雯医师，好评再出击！※完整呈现全身8条筋膜线的构造、位置与走向，42组〔修复〕→〔活化〕→〔锻炼〕三阶段调校运动 ...

肌筋膜理論已經廣泛地應用在運動員的訓練和運動傷害的預防·因此邀請筋膜線身體地圖. P. TW-EF= 著作群,從人體筋膜線路方向加以思考常見運動傷害的傷害機轉, ...