一天一蘋果醫生遠離你?正確吃蘋果秘訣在這裡!
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閱讀全文0圖文提供/常春月刊2019年3月12日上午3:00【華人健康網圖文提供/常春月刊】老少咸宜的萬人迷「蘋果」,其高營養價值早已被眾多科學研究證實,不僅有極強抗氧化作用及防癌功效,更是減肥、降三高、助排便的好水果,而流傳已久的「一天一蘋果,醫生遠離我」這句話眾所皆知,但究竟該怎麼吃?什麼時候吃?哪些人其實不適合吃?蘋果的正確吃法,你不可不知!一天一蘋果醫生遠離你?正確吃蘋果秘訣在這裡!在台灣一年四季都吃得到的「蘋果」,可說是最廣為人知的模範好水果!許多科學研究證實,蘋果是對人體健康好處多多的「果中之王」,不論是新鮮生食或煮熟入菜,都深受保健人士
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