時常喉嚨痛？也許不是感冒，而是工作環境... | 醫聯網

長期不正確地使用聲音可以引致聲音沙啞，更嚴重的話聲帶會結節(長繭)或長 ... 尤其清喉嚨，並不能把喉頭的痰咳出，試試喝一口開水或吞口水，或有助把分泌物吞 ... 慢速度，講話間要有間斷，一句話...

長時間說話、用喉嚨嘶吼、常清喉嚨……等，又或者發音方式不正確，常做這些 ...

妳這樣長期下去，會傷到聲帶的，妳這幾天要少講話，多喝溫開水。」我擔心地問著，畢竟這樣不當使用聲帶，短期只是喉嚨乾啞，要是頻繁 ...

長期不正確地使用聲音可以引致聲音沙啞，更嚴重的話聲帶會結節(長繭)或長 ... 尤其清喉嚨，並不能把喉頭的痰咳出，試試喝一口開水或吞口水，或有助把分泌物吞 ... 慢速度，講話間要有間斷，一句話...

問：哪些事情會傷害嗓音呢？ 答：抽菸、二手菸、過度使用或大叫、習慣性清喉嚨、咳嗽、喝酒、過度飲用咖啡（ ...