【轉貼】葡萄皮可以吃嗎？

皮、葡萄籽的新鮮果汁，這一杯果汁有助於抗氧化、抗癌，博取了健康人士的青睞！ 而且這個誘人的因素也一定跟葡萄皮籽有絕對的關係。

但是葡萄皮到底是不是真的可以吃？ 關閉廣告 小巧爸の生活謬思 跳到主文 聯絡信箱:[email protected]雖然因為生病只剩半邊身體可以自由活動 也要努力活出精采人生～ 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jan07Fri201115:06 【轉貼】葡萄皮可以吃嗎？ 早上團購的葡萄到貨了 下午突然有同事丟了這個問題給我：「葡萄皮可以吃嗎？」 這個問題…我記得是可以啦 不過還是上網google一下好了 結果找到這篇     文章引用自：yingyingwill 這禮拜突然有人問我葡萄皮可不可以吃啊？ 我說可以，但是我說的可以只包含了我常吃的大村套袋葡萄唷 因為有的是親戚自己種的，所以習慣有時候連皮也吃也吃得很放心！ 又加上老爸常常把一些硬度比較不高、快壞掉的葡萄打成果汁， 因為聽說葡萄皮、葡萄籽都含高度的營養，因此夏天常常會喝葡萄汁，是現打的，有果肉、果 皮、葡萄籽的新鮮果汁，這一杯果汁有助於抗氧化、抗癌，博取了健康人士的青睞！ 而且這個誘人的因素也一定跟葡萄皮籽有絕對的關係。

但是葡萄皮到底是不是真的可以吃？最近，新鮮葡萄市場變得很多樣，連珍珠般的進口小葡 萄都跟進了。

這種清洗不是問題的小葡萄，消費者納悶的是──怎麼剝啊？沒錯，「吃葡萄 不吐葡萄皮」的觀念，正在慢慢變革中！ 至於從小朗朗上口的吃葡萄不吐葡萄皮？為什麼這麼説呢？從研究報告顯示，葡萄皮與葡萄 籽營養價值高，皆有現今備受重視的「抗氧化」與「抗癌」成分。

所以剝掉葡萄皮真的是太可惜啦！ 有人說葡萄從裡到外都有用處，因此從皮到肉再到籽的攝取觀念慢慢形成吃葡萄的新健康 風氣。

相對的，整顆葡萄連皮帶籽發酵釀造的紅酒與葡萄汁，以及保健食品裡的寵兒──葡 萄籽、葡萄籽油等，也都成為生化科學研究的新方向。

從網路查到葡萄的一些營養成份，供大家參考囉： 葡萄營養成份大公開：葡萄糖、果糖、少量蔗糖、木糖；有機酸方面，含有酒石酸、草酸、 檸檬酸、蘋果酸、柔花酸等；此外還含有蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質，及胡蘿蔔素、菸鹼 酸、泛酸，還有維生素C、B1、B2、B6等。

所以…應該可以吃吧哈 全站熱搜 創作者介紹 我的賴xfish 小巧爸の生活謬思 我的賴xfish發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：生活綜合個人分類：扎記此分類上一篇：路邊偶遇的超跑 此分類下一篇：最近…很多車子很愛寶貝開的車 上一篇：【體驗】Lancôme肌因賦活露 下一篇：歷史新高！！！ 歷史上的今天 2013:【轉貼】老闆只能給你「機會」，不能給你榮華富貴 2012:【轉貼】【夏霏星座】12星座代表的台灣名產 2011:【體驗】Lancôme肌因賦活露 2010:【試飲】樂可纖(Dulcofibre) 2007:珍惜擁有 ▲top 留言列表 發表留言 行事曆 « 十一月2021 » 日 一 二 三 四 五 六   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30         文章分類 隨手筆札(7) 小巧的成長日記(18)心情點滴(308)扎記(315)Wedding(15)阿喵日記(15)Dreamscometrue?(48)我在深圳的日子(23) 好物分享(6) 北鼻的懷孕好物(2)電腦資訊(111)iPhone(105)好文共享(256)好康推薦(224)網路賺錢術(42) BLOG五四三(2) BLOG五四三(161)meromero記事(161) 吃喝玩樂(4) 遊記(44)美食大進擊(60)保齡球日記(20)單車樂活日記(38) 手作日記(5)敗家日記(70)健康&減重日記(3)XFISH廚房(19)車車改裝(15)生活健康(173)未分類文章(1) 熱門文章 最新的文章 文章彙集 文章彙集 2021十月(2) 2021六月(1) 2021三月(2) 2020十一月(1) 2020十月(2) 2020八月(5) 2020七月(4) 2020六月(2) 2020五月(1) 2020二月(1) 2020一月(6) 2019十二月(31) 2019十一月(15) 2019十月(2) 2019九月(3) 2019八月(6) 2019七月(1) 2019六月(3) 2019五月(3) 2019四月(5) 2019三月(4) 2019二月(5) 2019一月(11) 2018十二月(3) 2018十月(3) 2017九月(2) 2017七月(2) 2017六月(4) 2017五月(3) 2017四月(1) 2017三月(5) 2017二月(2) 2017一月(1) 2016十二月(3) 2016十一月(3) 2016十月(1) 2016九月(4) 2016八月(12) 2016七月(6) 2016六月(10) 2016五月(4) 2016四月(3) 2016三月(2) 2016一月(1) 2015十一月(1) 2015十月(1) 2015六月(1) 2014十二月(2) 2014十一月(5) 2014十月(10) 2014九月(3) 2014八月(6) 2014七月(2) 2014六月(5) 2014四月(3) 2014三月(1) 2013十二月(2) 2013十一月(2) 2013十月(3) 2013九月(3) 2013八月(2) 2013七月(4) 2013六月(6) 2013五月(9) 2013四月(5) 2013三月(5) 2013二月(5) 2013一月(6) 2012十二月(5) 2012十一月(6) 2012十月(2) 2012九月(1) 2012八月(6) 2012七月(4) 2012六月(4) 2012五月(5) 2012四月(10) 2012三月(8) 2012二月(5) 2012一月(6) 2011十二月(8) 2011十一月(11) 2011十月(23) 2011九月(12) 2011八月(20) 2011七月(23) 2011六月(15) 2011五月(14) 2011四月(13) 2011三月(17) 2011二月(9) 2011一月(14) 2010十二月(15) 2010十一月(27) 2010十月(26) 2010九月(24) 2010八月(31) 2010七月(23) 2010六月(39) 2010五月(28) 2010四月(14) 2010三月(17) 2010二月(11) 2010一月(13) 2009十二月(21) 2009十一月(25) 2009十月(15) 2009九月(17) 2009八月(15) 2009七月(14) 2009六月(5) 2009五月(4) 2009四月(9) 2009三月(6) 2009二月(9) 2009一月(4) 2008十二月(11) 2008十一月(4) 2008十月(6) 2008九月(4) 2008八月(2) 2008七月(3) 2008六月(4) 2008五月(6) 2008四月(20) 2008三月(26) 2008二月(18) 2008一月(31) 2007十二月(19) 2007十一月(25) 2007十月(19) 2007九月(23) 2007八月(16) 2007七月(23) 2007六月(31) 2007五月(29) 2007四月(23) 2007三月(23) 2007二月(17) 2007一月(31) 2006十二月(33) 2006十一月(44) 2006十月(34) 2006九月(36) 2006八月(28) 2006七月(26) 2006六月(19) 2006五月(20) 2006四月(23) 2006三月(28) 2006二月(20) 2006一月(39) 2005十二月(59) 2005十一月(59) 2005十月(92) 2005九月(80) 2005八月(57) 2005七月(35) 2005六月(21) 2005五月(16) 2005四月(22) 2005三月(11) 2005二月(4) 2005一月(16) 2004十二月(15) 2004十一月(3) 2004十月(4) 2004九月(3) 2004八月(23) 2004七月(16) 2004六月(16) 所有文章列表 最新的回應 BLOG聯播 參觀人氣統計 本日人氣： 累積人氣： RSS 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2021PIXNET 關閉視窗