[問題] 沒有引膝的抓舉| PTT 問答
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[問題]沒有引膝的抓舉
看板:musclebeach,
時間:2020年10月11日,
作者:LeGoat23
今天小弟去健身房的時候,看到一個女生在練抓舉,可是我看她沒有引膝這個動作,而是
直接從地板拉起來然後展體、接槓。
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