自我認知，才是你的頂級自律 - 尋夢園

什麼是自我認知（Self-Awareness）？最簡單直接的定義就是：了解自己，知道自己的優勢和不足，更通俗的說，就是「知道自己是哪根蔥」。

擁有「高度自我意識」的人會過著比較快樂的生活，並且對自己的生活會感到比較滿意 。那是因為擁有自我認知的能力有下列這些優點：.

未知的自我，建立自我認知非常重要，讓你開發出 ...

書名：走出自我認知的黑箱，語言：簡體中文，ISBN：9787521713602，頁數：320，出版社：中信出版社，作者：周小寬，出版日期：2020/02/01，類別：社會 ...

自我意識(Self-awareness)自我意識（也叫自我認知（self-cognition）或，自我）是一種多維度、多層次的複雜心理現象，它由自我認識、自我體驗和自我控制三種 ...