深「true」你心---從自我探索、自我悅納到自我肯定

【指導語】：今天這堂課的主要目的是要幫助大家自我探索，相信每個人都對自己有了更深的瞭解，也希望大家都能找出更多屬於你自己的 ... 默契規則參照【單元一】教案. ²`¡utrue¡v§A¤ß -±q¦Û§Ú±´¯Á¡B¦Û§Ú®®¯Ç¨ì¦Û§ÚªÖ©w ¡@ ¬¡°Ê¦WºÙ¡G²`¡utrue¡v§A¤ß -±q¦Û§Ú±´¯Á¡B¦Û§Ú®®¯Ç¨ì¦Û§ÚªÖ©w ­ì³]­pªÌ¡G¹ü¤Æ®v¤j»²¾É»P¿Ô°Ó¾Ç¨t99¯Å  ©P«a·ì¡B¾G¬X®¦¡B¾G¯ÂµX¡B³¢³ì㸡B§õ¨ÎÀW¡B³\·çªâ¡BªL¶®¯_   ¥DÃD¦WºÙ ²`¡utrue¡v§A¤ß - ±q¦Û§Ú±´¯Á¡B¦Û§Ú®®¯Ç¨ì¦Û§ÚªÖ©w ¾A¥Î¦~¯Å °ê¤¤¤@¦~¯Å ¾A¥Î¤H¼Æ 40¤H ½s»s¤é´Á 97/11/23 ±a»â¤é´Á 97/12/01 ³æ¤¸®É¶¡ 45¤ÀÄÁ*3 ±Ð§÷°Ñ·Ó ¹ÎÅ黲¾É¤u§@¸ê°Tºô ½s»s¤H­û °ê¥ß¹ü¤Æ®v½d¤j¾Ç  »²¾É»P¿Ô°Ó¾Ç¨t99¯Å¤A¯Z 95110040©P«a·ì¡B95110047¾G¬X®¦¡B95110049¾G¯ÂµX¡B95110053³¢³ì㸡B 95110055§õ¨ÎÀW¡B95110061³\·çªâ¡B95110069ªL¶®¯_ ±Ð¾Ç¤èªk °Q½×±Ð¾Çªk¡B±Òµo¦¡±Ð¾Çªk¡B·§©ÀÀò±o±Ð¾Çªk¡B¦X§@¾Ç²ß±Ð¾Çªk¡B¬¡°Ê³]­pªk ³]­p¨Ì¾Ú «C¤Ö¦~¬O­ÓÅé¤@¥Í¤§¤¤µo®i³Ì§Ö³t¥B¨­¤ßÅܤƳ̫æÁتº®É´Á¡AµL½×¦b¥Í²z¤Î¤ß²z¤è­±¬Ò­±Á{­«¤jªº§ïÅÜ¡A¤×¨ä°ê¤¤¥Í¥¿­È«C¤Ö¦~¦¨ªøªº­«­n¶¥¬q¡A¦p¦óµ¹¤©°ê¤¤¾Ç¥Í¾A¤Áªº±Ð¨|»P¤Þ¾É¡A¨Ï¨ä¶¶§Qµo®i¡A¤@ª½¬O±Ð¨|»²¾É¤W³Æ¨üÃö¤Áªº½ÒÃD¡C¥»¹ÎÅ鬡°Ê¤è®×¥D­nªº­«ÂI¬OÀ°§U°ê¤¤¾Ç¥Í»{ÃѦۤvªº¯S½è¡A¤F¸Ñ¦Û§Ú¶i¦ÓªÖ©w¦Û§Ú¡A¦¨¬°§Ú­Ì¨C­Ó¥Í©R¤¤«Ü­«­nªº¤u§@¡C     ¸Ô¨£¡iªþ¿ý¤@¡j¡C ±Ð¾Ç¸ê·½ ¡i³æ¤¸¤@¡jµ§¹q¡B­µ·½½u¡B§ë¼v¾÷¡B­p¤ÀªO¡B°¸¹³¥d¡B±¡¹Ò¥d¡B­I´º­µ¼Ö¡]¶W¯Å¤ñ¤@¤ñ¡B³Í¤å¬_®¦-ºñ¿ûµ^-The EnchantedGarden¡^¡B¾Ç²ß³æ¡B¤p§ª«¡C ¡i³æ¤¸¤G¡j¹q¸£¡B³æºj§ë¼v¾÷¡B®ü³ø¯È¡B±m¦âµ§¡B°Å¤M¡B½¦¤ô¡B½Xªí¡B¼v¤ù¡B¦^õX³æ ¡i³æ¤¸¤T¡j¨â¬q¼v¤ù¡B¦^õX³æ¡B¾Ç²ß³æ¡C ±Ð§÷¤ÀªR ¡i³æ¤¸¤@¡jÂǥѷx¨­¬¡°ÊÅý¦P¾Ç¯à¤À¿ë¥X¤£¦Pªº¯S½è¡A¶i¦ÓÀ°§U¦P¾Ç«ä¦Ò¨C­Ó¤H©Ò¾Ö¦³ªº¯S½è¡A¦A¥H¥æ´«¼g¯S½èªº¬¡°Ê¡AÁA¸Ñ¥L¤H²´¤¤ªº¦Û¤v¡A¥H¤Î¬Ý¨ì¦P¾Ç¤£¦Pªº¯S½è¡A±´¯Á¦Û¤v¤]ªY½à§O¤H¡C ¡i³æ¤¸¤G¡j¦¹³æ¤¸±Ð¾É¾Ç¥Í¦Û§Ú±µ¯Ç¡C³z¹L¡u±m¦â«÷½L¡vªº¶°Åé³Ð§@»P°Q½×¡B¡u¤p¥Õºµªº¾¥Ãè¡v¼v¤ùªY½à©M¤À¨É¡A¨Ï¾Ç¥Í¤F¸Ñ¦Û§Ú¯S½èªº¿W¯S¡B­«­n©Ê¡A¯à®®¯Ç²{¹ê¥Í¬¡¤¤ªº¯u¹ê¦Û§Ú¡A¨Ãµo´§©Òªø¡C ¡i³æ¤¸¤T¡j³z¹L°Q½×©M¾Ç²ß³æªº¶Ê¤Æ¡AÅý¾Ç¥Í¤F¸Ñ¦p¦óªÖ©w¦Û¤v»P§O¤Hªº¯S½è¡A¨Ã¥[¥Hµo´§¡C ¾Ç¥Í¤ÀªR ¦b°ê¤¤¤@¦~¯Å³o­Ó®É´Á¡A¾Ç¥Í¥Ñ¤p¾Ç¤É¨ì¤¤¾Ç¡C­èÂà´«¤@­Ó¾Ç¯Å¡A·sªº¾Ç®Õ©M·sªº¦P¾«¡A¦b¤£¼ô±xªºÀô¹Ò¤¤¡A¾Ç¥Í¦p¦ó©w¦ì¦Û¤v¡A¬O³o­Ó®É´Áªº­«­n½ÒÃD¡C¦¹¥~¡A¾Ç¥Í¤]¥¿¥Ñ¨àµ£ÂàÅܬ°«C¤Ö¦~¡C¤£¶È¹ï¥Í²z¤Wªº¦Û¤v·P¨ì­¯¥Í¡A¤]¹ï¦Û¤vªº»ù­È©w¦ì¼Ò½k¤£²M¡C¦]¦¹¡A¦b³o­Ó¦¨ªø¹L´ç´Á¤¤¡A¾Ç¥Í­n¥ý¾Ç·|»{ÃѦۤv¡BªY½à¦Û¤v°µ°_¡C ±Ð¾Ç¥Ø¼Ð ³æ¤¸¥Ø¼Ð ¨ãÅé¥Ø¼Ð ¤@¡B   »{ª¾ 1.           ¾Ç¥Í¯àª¾¹D¦UÃþ¯S½è¡C 2.           ¾Ç¥Í¯à¤F¸Ñ¦Û¤v¨ã³Æªº¯S½è¡C       3.           ¾Ç¥Í¯àı¹î§O¤H¦³¨º¨Ç¯S½è¡C       ¤G¡B   ±¡·N 4.           ¾Ç¥Í¯àÅé·|¯S½è¹ï¦Û¤vªº¼vÅT   5.           ¼W¶i¾Ç¥Í¦Û§Ú»ù­È·P     6.           ¾Ç¥Í¯à´L­«¥L¤Hªº¯S½è   ¡@ ¤T¡B   §Þ¯à 7.            ¾Ç¥Í¯àµo´§¯S½è       8.            ¾Ç¥Í¯à¿ëÃÑ¥L¤Hªº¯S½è   1-1¯à»¡¥X¤T¶µ¥H¤W¤£¦Pªº¯S½è 2-1¯à¼g¥X¤T¶µ¦Û¤vªº¯S½è 2-2¯à»¡¥X¤T¶µ¦Û¤v·Q¾Ö¦³ªº¯S½è 2-3¯à»¡¥X¤@¶µ¦Û¤v¸ò¤p¥Õºµ¤@¼ËªºÃþ¦ü¸gÅç   3-1¯à«ü¥X¥L¤H¤T¶µ¯S½è 3-2¯à«ü¥X¤T¶µ¥L¤H©M§Ú¤£¦Pªº¦a¤è 3-3¯à»¡¥X¼v¤ù¤¤©Ò¬Ý¨ì¿ßºµ©M¤p¥Õºµªº¤¬°ÊÃö«Y   4-1¯à»¡¥X¤@­Ó¯S½è¹ï¦Û¤vªº¼vÅT 4-2¯à«ä¦Ò¦p¦ó¹B¥Î¦Û¤vªº¯S½è 5-1¯à¤À¨É¦Û¤vªº¤@¶µ¦nªº¯S½è 5-2¯à§PÂ_¥L¤H¹ï¦Û¤vªºµû»ùªº¥¿­t­±¼vÅT   6-1¯àÆg¬ü¥L¤Hªº¤@¶µ¯S½è 6-2¯à´y­z¤p¥Õºµªº·P¨ü   7-1¯à¹B¥Îµu¼@¥Ü½d«ü©wªº¯S½è 7-2µo´§­Ó¤H³Ð·N¡A±q¦³­­¸ê·½³Ð³y¦h¤¸§@«~ 7-3¯à»¡¥X¦Û¤vªº¯S½è¦p¦ó¹ê»Úµo´§   8-1¯à²Õ¦X¯S½è²q¥X¤Hª«     ¡@              ³æ¤¸¤@¡G§Ú´N¬O³o¼Ë ±Ð¾Ç¥Ø¼Ð ±Ð¾Ç¬¡°Ê ®É¶¡ ³Æµù                                   ¡@       7-1 7-2         ¡@     1-1 6-1             ½Ò«e·Ç³Æ 1.        ±Ð®v¨Æ¥ý§â¥þ¯Z¦P¾Ç¤À¦¨¤­²Õ¡AµM«á§â¤À²Õ¦W³æ¤Î®y¦ìªí¶K¦b¶ÂªO¤W¡A½Ð¦P¾Ç§Q¥Î¤U½Ò®É¶¡§ä¨ì¦Û¤vªº²Õ§O¡A¤W½Ò®É´N«ö·Ó®y¦ì§¤¦n¡C 2.        ¤À²Õ¡G¤À¤­²Õ¡B¨C²Õ¤»¦Ü¤C¤H¡C ¡i«ü¾É»y¡j¡G¦U¦ì¦P¾Ç¦n¡A¤S¨ì¤F¦³½ìªº»²¾É½Ò®É¶¡¡A¤j®a¬O¤£¬O³£«Ü´Á«Ý§r¡H¨C­Ó¤H³£¦³«ö·Ó¶ÂªO¤Wªº¤À²Õ©M®y¦ìªí§¤¦n¤F¶Ü¡H¨º§Ú­Ì´N­n¶}©l¤W½ÒÅo! 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