晚上吃蘋果不要「命」？營養家說出實話什麼時間吃蘋果才健康 ...
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晚上吃蘋果不要「命」？營養家說出實話什麼時間吃蘋果才健康
【阿波羅新聞網2020-02-06訊】
現在的市場上水果的品種非常多，每種水果都有它特殊的營養物質和維生素，經常吃水果能夠對人的身體起到很好的養護作用。
就連醫生也建議人每天都要適當的吃一些水果，這樣才能保證身體所需要的維生素能夠得到及時的補充，有利於身體的健康。
有這樣一種水果大家對它的形容是「一天一個果，醫生遠離我」，?這種水果就是蘋果。
經常吃蘋果能夠給身體帶來很多
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