[問題] 退奶退不掉...求其他食物方法- 看板BabyMother

推aloh : 我之前有一陣子誤吃很多空心菜、石花凍、喝麥茶，因 06/21 21:13. → aloh : 為天氣熱，奶退超多哈哈哈！泌乳老師說因為這些東 06/21 21:13. 批踢踢實業坊 › 看板BabyMother 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者hugwish(心之所向)看板BabyMother標題[問題]退奶退不掉...求其他食物方法時間SunJun2120:40:252020 各位版媽好 潛水許久也都有看各位的方法 第一胎照各位版上分享的方法 慢慢退三週成功沒有痛太久 but.... 目前是第二胎已經執行拉長時間減少產量 但最後總是有一點腫腫痛痛還是要擠一點出來 已經....快六週了 奶況說明 以前擠乳量左奶:右奶60ml:120ml 如果是量多時80ml:180ml之類的 這次的退奶狀況左奶已經可以不用擠了已邁入第三天 但是右奶....已經忍痛兩天半了 摸了又有點硬塊堵住所以剛剛就只推硬塊痛處擠一些出來 促乳模式2min後面吸乳3min這樣也有60ml 第六週了....好啊紮啊 雖然已經輕鬆很多只是要隨時注意有沒有硬塊 但希望他快點結束啊..... 天氣這麼熱我不可能少喝水 冰冰鮮奶是我的愛但我為了退奶 這六週也少喝一半的量 韭菜--我非常討厭那味道無法.... 請問版媽們 人篸指的是甚麼X格氧氣人篸甚麼的嗎? 因為我也不知道人家說的人篸到底要怎樣吃 還請版媽們詳細指點 或是有推薦的其他食物也請跟我說 有人說青花菜退奶有用我大量吃兩天(ㄟ....沒用) 只要你試過的食物覺得有用的都跟我講 我來安排吃的時程 因為我第一胎就只是拉長時間減量就成功了 誰知道這一次奶量多好難退.... 我同事都笑說我有黃金右奶XXDD 但...希望剛剛是最後一次60ml了 請告訴我那些食物未來三天我都要試 拜託各位指點指點了，感恩不盡。

========如果要問我發奶聖物======== 我依稀可以記得吃了哪些 會明顯感到"泌乳痛"久了觀察奶量還上升 ((個人體質不同....或許我是容易有奶的 想要試的自己評估我只是列出 記得喝湯後的痛跟擠乳量的多有一點正相關吧)) 當歸湯枸杞湯桂圓湯枸杞紅棗雞湯 山藥綜合雞湯(忘記食材)指記得主要有山藥跟雞肉 絲瓜蛤蜊湯隔間肉湯結頭菜排骨湯紅豆湯地瓜湯 珍珠奶茶5X嵐的烏龍燕麥各品牌的鮮奶 各類聚餐時候吃的藥膳火鍋(不知道放了甚麼....) 我點藥膳鍋的隔天都爆奶 喔當然睡很飽也會爆奶 以上。

提供給有需要的媽媽們 啊退奶再麻煩大家集思廣益了......謝謝。

-- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.38.102.37(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1592743227.A.669.html 推aracian:你怎麼不考慮去看婦產科或是看中醫?06/2120:51 →hugwish:因為有第一胎成功退奶的經驗第二胎怎麼會想看?06/2120:54 →stella1023:拉長時間，量擠少一點不要排空06/2120:55 →hugwish:只是想多收集成功的方案多嘗試也沒嚴重到要看醫06/2120:55 推emobo:煮麥芽水喝06/2121:03 推aob0113:拉長擠奶時間6小時、8小時、12小時，搭配直接吃人06/2121:03 →aob0113:參片+牛蒡茶，一週退光光06/2121:03 推hoppnow:紅蔘我當初買韓國蔘茶照三餐喝加韭菜退的很快婆婆06/2121:05 →hoppnow:煮韭菜有加點老薑下去清炒吃起來味道變的很淡06/2121:05 →hugwish:現在這一次是集滿48hr擠出的60ml06/2121:05 推aloh:我之前有一陣子誤吃很多空心菜、石花凍、喝麥茶，因06/2121:13 →aloh:為天氣熱，奶退超多哈哈哈！泌乳老師說因為這些東06/2121:13 →aloh:西都很「寒」～您試試看06/2121:13 推elaymutter:麥芽水06/2121:15 推bluegreenyel:薄荷茶試看看，聽說會退奶06/2121:16 推pearldoll:之前吃空心菜奶量瞬間砍半06/2121:29 推onobotany:本來喝黑麥汁目的要增奶，結果意外退奶06/2121:30 推neat:我跟妳情況很像，最後是中藥+生麥芽水，中藥是比較06/2121:32 →neat:有力的那個部分06/2121:32 →neat:對了，我也有搭配麥茶06/2121:32 推lanan:生麥芽煮濃一點06/2121:36 推ryua:去中藥行買生麥芽，一副生麥芽用十碗水熬到剩一碗水06/2121:58 →ryua:份量！06/2121:58 推honolulu:我喝氧氣人參也退很快06/2121:58 推sakuralove:中藥行拿麥芽水06/2122:06 →fayeya:什麼，青花菜，我三天兩頭都在吃囧06/2122:07 推verneesa:麥芽煮完當水喝，吃"涼"性一點的食物(瓜類)06/2122:11 推dreamsea123:西瓜冬瓜苦瓜各種涼性的瓜類06/2122:19 推huangemmawww:我吃到竹筍大退，不過我覺得最有用還是月經來......06/2122:23 推guaga:我喝濃濃麥芽水沒用吃任何食物都沒用建議吃藥比06/2122:30 →guaga:較快06/2122:30 推SB7827:試過阿華田嗎？裡面有麥芽的樣子06/2122:46 推saiil:加敷高麗菜06/2122:47 推ailunanashi:冰的麥茶06/2122:55 →hugwish:好喔...愛之味的麥茶可以嗎還是依定要生麥芽06/2122:57 →hugwish:寒性食物好........(but我也吃了不少瓜.....)06/2122:57 推heaven23:請教一下～喝麥芽水時所擠出來的奶還可以給小孩子06/2122:57 →heaven23:嗎？06/2122:57 →hugwish:不知道還有甚麼特別的瓜類我還沒碰...>_<06/2122:57 →hugwish:ok氧氣人篸明天立馬買來喝三天06/2122:59 推prunusvo:掛號，拿退奶藥06/2123:02 →hugwish:這時候掛號拿退奶藥應該不會變形消風太多吧?06/2123:02 →hugwish:((我知道這是很蠢的煩惱[email protected]@...))y06/2123:03 推sherlie:我煮麥芽水、人參茶喝了三個多月沒用，到婦產科拿06/2123:04 →sherlie:藥也是一樣、一般人吃一回合就退奶了，我去拿了三06/2123:04 →sherlie:次西藥才真的退奶。

有些人體質特殊，該看西醫就看06/2123:04 →sherlie:西醫吧06/2123:04 推thesecondw:退奶水、炒麥芽，每次減量10%06/2123:16 推aquaklav:找醫師拿退奶藥吃個兩天就搞定了06/2123:17 推AlFeng:竹筍湯連吃一週但我是誤踩地雷XD06/2123:26 推KayeChen:我吃西瓜大退奶...不要喝奶類才會退快一點06/2123:36 推emi1595:人蔘+生麥水06/2123:50 推jamielin:綠茶西瓜等涼寒食物，我其實也是誤觸退奶地雷06/2123:58 推ac1396:蜂蜜水/蜜茶06/2200:18 推LEE320:後來喝中醫調的人蔘麥芽茶才退掉06/2200:26 推phoebemoon:不是有高麗菜葉冷敷乳房法？我自己大脹奶受不了的06/2200:32 →phoebemoon:時候用一點水煮一堆蔥的根部，擦乳房也大退奶，後06/2200:32 →phoebemoon:來追了好久才追回來QQ06/2200:32 推f0960010:婦產科退奶藥超快06/2201:04 →rootpresent:大麥8兩2000cc06/2201:11 推flowerfeed:可以掛號請婦產科醫師開退奶藥，不過這要自費06/2201:57 推ailunanashi:我喝市售或手搖飲店的麥茶就退了，不用中醫生麥芽06/2206:15 推cinny7766:我直接去全聯買六罐養氣人蔘喝完就退了06/2220:52 →cinny7766:當然也有拉長擠奶時間只有痛才擠06/2220:52 →cinny7766:硬塊的部分手擠掉就好了其他就吸乳器3分鐘左右結06/2220:53 →cinny7766:束06/2220:53 推luoyvonne:我的中醫師說要喝炒麥芽水，五碗水、大火煮滾後轉小06/2221:42 →luoyvonne:火煮半小時06/2221:42 推Yukino68:我從小就泌乳激素偏高，老二2歲時退奶是吃中藥搭配06/2223:13 →Yukino68:炒麥芽煎劑，還吃韭菜約兩週才退。

前述的筍、養氣人06/2223:13 →Yukino68:參等皆無效。

另：牛奶豆漿是我的發奶物，每人體質06/2223:13 →Yukino68:不同請多留意。

06/2223:13 推yiishin:煮生麥芽當水喝06/2223:52 推LYHA:涼拌竹筍吃沒幾塊奶量掉50ml嚇壞我06/2300:53 推tatu0223:青草茶、仙草茶、一大盤長年菜06/2301:29 →tatu0223:牛奶豆漿本來就普遍列為發奶物06/2301:30 推tiffany0918:竹筍很退奶，曾誤喝，整個產量銳減06/2308:00 推punkdragon:第一胎吃藥+氧氣人蔘+麥芽茶+冰敷，還是每天漲奶痛06/2310:54 →punkdragon:到哭要吃止痛藥，最後聽二寶媽朋友推薦直上貴貴高麗06/2310:54 →punkdragon:蔘才退掉，讓妳參考06/2310:54 推rosemoppet:直接去看中醫說要退奶,吃藥兩天就好了,$150解決06/2316:21 →rosemoppet:而且吃中藥退奶,奶也沒有因此縮水或變形06/2316:22 推sacurafish:薄荷糖，超級退06/2523:11