[寶寶] 退奶後猶豫是否再追回母奶 - PTT評價

helen635111503/19 04:34我寶寶比妳大一點，我一出月中就吃了退奶藥，現在 ... HANASUN 03/19 10:05如果你怕都沒餵會後悔可以試試看阿餵母奶確實是一. 看板BabyMother標題[寶寶]退奶後猶豫是否再追回母奶作者miyalins(米雅)時間Mar1902:07:332020推噓54(推:54噓:0→:109)PTT評價—手機排版請見諒—目前寶寶1M6D。

剖腹產後第2週時，奶量可到兩邊90ml但，因為腹部手術傷口太痛、外陰部毛囊炎破皮疼痛、擠奶漲奶痛、加上為了擠奶而睡不飽，造成傷口恢復很差及很憂鬱一直哭。

當時和先生討論決定先以讓傷口及身體恢復為主，而吃了兩顆醫生開的退奶藥、喝了五帖麥芽水退奶。

退奶後寶寶固定喝配方奶150ml，4小時喝一次，且半夜有時能撐5小時才喝下一餐。

（真是天使寶） 產後第5週，因寶寶有腸絞痛而引起我內心巨大的罪疚感...即便換了配方奶+益生菌就解決了腸絞痛問題，我只要聽到身邊的人都曾是/現在是母乳媽媽，我就感覺自己好像很對不起小孩...也在寶寶腸絞痛狂哭的幾天過後，因感覺乳房刺痛，手擠便發現我竟然還有奶水！且現在身體恢復了，感覺有力氣繼續母乳的挑戰......所以便猶豫是否要再追回奶量，變成母乳瓶餵（因3/30就回職場上班，寶寶白天給保母帶，所以只能以瓶餵為主）、搭配方奶。

不知道大家是否有類似的經驗可分享？退奶後還可追回母乳嗎？ 我很猶豫的有： 1.不確定是否能再適應擠奶+上班的生活，不確定能否忍受奶的疼痛..睡不飽的痛苦... 2.文章有說：瓶餵會讓母乳某些重要元素減少很多...那這樣瓶餵的效果到底大不大呢？ 3.我們小家庭自己住，無後援，白天保姆晚上自己帶，不擅長煮菜常外食，常外食的話是否母乳會不營養導致效果不大？ 另外，我也很罪惡，常覺得當時的自己，為了一時無法忍受疼痛就退奶，很自私不是好媽媽的感覺？！ 總之實在很猶豫很兩難，希望聽聽大家的意見，謝謝！ --※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.169.28.139(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1584554855.A.743.html ※編輯:miyalins(118.169.28.139臺灣),03/19/202002:12:25 ※編輯:miyalins(118.169.28.139臺灣),03/19/202002:14:59 ※編輯:miyalins(118.169.28.139臺灣),03/19/202002:16:25 推babyapple88503/1902:20https://i.imgur.com/ET7Amsl.jpg※編輯:miyalins(118.169.28.139臺灣),03/19/202002:26:41 推WI8203/1902:25母乳真的不是唯一，你要開心、有體力才會讓寶寶健康→WI8203/1902:25長大啊！回職場要擠奶真的不容易，建議妳不要太勉強→WI8203/1902:25！寶寶腸胃問題可以試試寶乖亞推WI8203/1902:27我生兩胎雖然都有餵母奶，但孩子還是會生病，真的→WI8203/1902:27絕非萬靈仙丹推babyapple88503/1902:29我的小孩一個4歲一個3m→babyapple88503/1902:29都是出生就喝配方奶，其實現在的配方奶都接近母乳，→babyapple88503/1902:29真的不要給自己太大壓力推WI8203/1902:30如果你真的很在意，有空擠出來給他當點心，量力而→WI8203/1902:30為就好，我覺得只要均衡，外不外食對母奶沒有影響，→WI8203/1902:30外食還是會吃肉飯菜啊→WI8203/1902:30我覺得餵母奶真的對身體滿耗損的推ypla03/1902:31媽媽放寬心，沒餵母奶真的不會怎樣，寶寶一樣會長大推WI8203/1902:32我身邊有朋友8小時、12小時擠一次，還是擠的出來就→WI8203/1902:32是→mnop081303/1902:37我兒喝母奶一樣腸絞痛，所以不用自責，吃寶乖亞後→mnop081303/1902:37腸絞痛改善很多，可以試試看！推meop03/1903:52媽媽別自責，不是不餵母奶就不是好媽媽，建議你想想→meop03/1903:52看自己希望未來的育兒生活怎樣進行呢？別人的經驗和→meop03/1903:52期待都僅供參考，最重要的是媽媽你的想法，真的很想→meop03/1903:52餵也可以試試看呀，但一開始的含乳、擠奶確實是需要→meop03/1903:52調整磨合的，遇到問題可以找國際泌乳顧問諮詢，如果→meop03/1903:52不喜歡餵母奶再換回配方也無妨的。

瓶餵抗體雖會減→meop03/1903:52少，但不會完全沒有喔！最後媽媽你吃什麼不會影響→meop03/1903:52母奶的營養成分，但會影響媽媽你自己本身的身體健康→meop03/1903:52，外食還是可以選擇較健康均衡的飲食，媽媽要為自己→meop03/1903:52而吃！→gig0012303/1903:53我倒覺得不要走回頭路推helen635111503/1904:34我寶寶比妳大一點，我一出月中就吃了退奶藥，現在又→helen635111503/1904:34繼續擠奶（200cc/天）但是胸部不會脹痛真的很舒服推winwin060903/1905:19媽媽要睡飽比較重要喔，其實現在配方奶也都做的很→winwin060903/1905:19接近母奶，營養成分也是夠的，腸絞痛可以吃寶乖亞，→winwin060903/1905:19很有效的(突然想開在慢慢退奶的媽媽)推meowhui03/1906:59我是盡自己的能力再追奶當點心，重新擠奶的當下心→meowhui03/1906:59情超雀躍陰霾一掃而空推shock3103/1907:08不要有罪惡感！配方奶也是很好的推flcty03/1907:36看不懂把自己搞那麼累是在幹嘛？？小孩都習慣配方→flcty03/1907:36奶+益生菌就好了啊，你搞不好辛苦擠半天小孩喝了又→flcty03/1907:36腸絞痛或過敏咧→flcty03/1907:36你這就典型的新手媽媽母奶迷思，不要被洗腦了推qq121703/1907:40母乳不是萬靈丹，我家之前95%母乳，寶寶一樣感冒了→qq121703/1907:40，媽媽心情好育兒之路才會開心喔！推ckjane03/1907:40媽媽如果你真的覺得非常有罪惡感，何不先試試看擠→ckjane03/1907:40奶，若真的發現自己沒辦法承受擠奶人生再退奶也可以→ckjane03/1907:40呀。

畢竟有些事情別人給你安慰或建議不一定能消弭你→ckjane03/1907:40的不安感，嘗試看看或許有不一樣的結果（搞不好你→ckjane03/1907:40能完成上班+擠奶的任務）也不會有所損失推trilvie03/1908:221.你要追奶的話親餵比較有效擠的永遠比較少我自→trilvie03/1908:22己也是擠只有30親餵可吃一餐推y77013003/1908:22母奶不是萬靈丹啊...→trilvie03/1908:232.親餵永遠比瓶餵新鮮不過有母奶就很好了啦標準→trilvie03/1908:23不用追求完美→trilvie03/1908:243.營養可以補充營養品例如魚油綜維等等不過還是→trilvie03/1908:24那句有母奶就很好要求不用太高推hinakoayase03/1908:25媽媽辛苦了我覺得可以配方+親餵當點心推trilvie03/1908:28我自己也少奶奶中途也是挫折想退奶（擠奶兩邊才30→trilvie03/1908:28耶==）後來採取「死不擠奶只親餵」政策每天上班→trilvie03/1908:28前親餵寶寶一次早餐而已其他時間包括睡前都配方→trilvie03/1908:28竟然也餵到目前快四個月哈哈還滿輕鬆的！又可以→trilvie03/1908:28喝點抗體當滴雞精給予囉～推rainwalnut03/1908:28退都退了。

幹嘛逼死自己推anniekinki03/1908:30母奶不是仙丹啊啊啊啊，喝母奶一樣會腸絞痛啊，我家→anniekinki03/1908:30兩個孩子都是全瓶餵母奶一樣有好好長大啊。

怎麼餵就→anniekinki03/1908:30以媽媽方便為主就好，至於追奶，這是一件非常累的事→anniekinki03/1908:30情（定時擠奶，親餵掛奶），妳月底就要上班了，確定→anniekinki03/1908:30要嗎？小孩有喝飽才是重點，妳沒讓他餓到，不必有罪→anniekinki03/1908:31惡感啊推thoughtful03/1908:32聽起來你很嚮往重新餵母乳，可以再試一次，如果還→thoughtful03/1908:32是很挫折憂鬱就喊停推lovego7503/1908:49如果真的罪惡又不要太累可以白天配方奶下班後親餵推WilliamWill03/1909:10擠一點也是有擠，不足就配方奶。

推pikalin703/1909:22量力而為，母奶營養也有免疫力，但配方也不差推probb03/1909:23我一直都覺得連瓶餵都不行（說會有極少部分抗體會黏→probb03/1909:23在瓶上）然後絕對要親餵的魔論很瞎，不是不對，而是→probb03/1909:23到底要逼死多少媽媽，又不是每個人都可以或願意親餵→probb03/1909:23，這要考慮多少因素，哪有想像這麼簡單。

→littleyu03/1909:30都要回職場了，是我會選擇退了就算了。

個人經驗是→littleyu03/1909:30母乳沒有強大到要犧牲媽媽身體/作息/健康/時間去成→littleyu03/1909:30全推flora72203/1909:50母奶是有配方奶無法仿製的成分，但配方也沒有不好，→flora72203/1909:50重點是餵奶時媽媽要開心，絕對不要勉強自己推flora72203/1910:00雖然樓上許多都建議回職場直接退奶，但妳可以都試→flora72203/1910:00試看，找到自己合適的方式最重要推elsa5032003/1910:01母奶可貴在抗體，不要過度神化，配方奶也是營養滿分推whereislove03/1910:01到底是為什麼一定要當「好媽媽」？？？怎樣才叫好？→whereislove03/1910:01誰來定義好的範圍？→whereislove03/1910:02誰說喝母奶就不會腸絞痛了？→elsa5032003/1910:02前幾天才看到有人推文說有母奶就餵母奶，絕對不會給→elsa5032003/1910:03配方奶。

整個無言...→elsa5032003/1910:04你月底就要上班了，真的覺得不要試了。

這段時間好好→elsa5032003/1910:05磨合送托後的作息比較好推dindondindon03/1910:05不要把母乳神化了，有開心的媽媽才有快樂的小孩推HANASUN03/1910:05如果你怕都沒餵會後悔可以試試看阿餵母奶確實是一→HANASUN03/1910:05條辛苦+容易自我懷疑的路版上有母乳群組互相打氣→HANASUN03/1910:05裡面很多熱心的版友可以搜尋推rebecca412503/1910:11覺得母乳沒有想像中那麼好我的寶寶吃母乳拉肚子拉→rebecca412503/1910:11到尿布疹而且超容易餓親餵兩小時還是餓到喝120配→rebecca412503/1910:11方就決定不要再餵了現在快4m超大隻推lambtyger03/1910:20餵母乳真的會餵到懷疑人生，退了就退了，好好休息→lambtyger03/1910:20比較重要，都要上班了，錢也要緊啊！推freeair19903/1910:42我也餵母奶一樣腸絞痛，什麼方法也沒用，長大就好推petitchou03/1910:51第一胎全母乳，第二胎是自己決定想餵就餵，沒辦法→petitchou03/1910:51或太累就配方奶，結果我跟二寶整天笑嘻嘻推elaymutter03/1911:15我小姑女兒純母奶，然後一天拉20次水便，拉到小孩只→elaymutter03/1911:15要水便就痛哭，整個肛門承受不了一直解水便腫脹。

我→elaymutter03/1911:15兒早產，我也用心擠奶，我是少奶媽，結果我兒厭奶，→elaymutter03/1911:15母奶100cc那樣倒。

後來只給配方，被倒掉不痛心。

推shounyuh03/1911:43早晚親餵，上班就不特別擠，兩者折衷呢→shounyuh03/1911:43滿足親密感跟想餵母奶的心情，但也不要太累太有壓力推bigboom3903/1912:01我現在一天也只擠兩到三次，一整天也只夠一餐的量，→bigboom3903/1912:01整個無所謂放寬心就好～推artclove03/1912:04母奶當點心給就可以了，不要給自己太大壓力，全配→artclove03/1912:04方奶也會長大的推Pigchi03/1912:25明白你的愧疚我小孩都快八歲了也還是會有沒餵夠→Pigchi03/1912:25母奶的遺憾身為母親就是會這樣建議放下吧推fizzquss03/1912:43我坐月子期奶超多，上班後想要漲奶都難，奶量不會→fizzquss03/1912:43高，但就維持，也不會漲奶痛推kagaya03/1913:07我懂欸我也是看到小孩腸絞痛就繼續苦撐下去的媽媽→kagaya03/1913:07………………真的沒差嗎嗚嗚看他痛就很自責沒有母→kagaya03/1913:07奶→kagaya03/1913:09咦不對啊妳寶寶已經可以用益生菌解決腸絞痛，那幹→kagaya03/1913:09嘛還糾結啊！很累很累噢！推rainyeye03/1913:21月底要上班現在追奶會很辛苦喔，工作內容和有沒有適→rainyeye03/1913:21合的場地讓你一天擠兩次也都要納入考量！ 太感謝大家熱心回文～綜合大家的意見，以及評估我想要的生活... 我的工作性質屬於要跑點，一週有一半時間不在辦公室、固定去不同據點，擠奶也非絕對 方便。

所以，我決定試看看早晚親餵當點心、也當作跟寶寶培養感情，但不給自己過大壓 力的路線～因為其實我真的更想跟寶寶有美好的關係和回憶！感謝版友們提供這個想法， 不然我自己也沒想到！還有些版友說的很對，誰能定義什麼是好媽媽？說真的，我一直也感覺母乳政策+社會文 化對「母親」僵化的期待，才是導致媽媽們身心痛苦的最大原因。

明明知道不一定非要母乳不可，我們還是會因內化了社會對母親的期待和價值觀，為母則 強...將母性神化的價值觀...而讓媽媽自己逼死自己～新手媽媽焦慮和憂鬱就是這樣來的 ～ 我也是如此，頭腦很清楚、但心情過意不去—真的是要學習放下！不需當完美媽媽，當個 60分的夠好的媽媽就好了！謝謝版友們陪伴討論，讓我覺得超溫暖感動啊！！！ ※編輯:miyalins(118.169.28.139臺灣),03/19/202014:08:29 推flyenn03/1918:07腸絞痛在寶寶身上算是蠻常見的哦，所以不用太自責，→flyenn03/1918:07過了3-4個月就會好很多推blueskylove03/1918:11好不容易退奶了真的不建議你再追回來，我現在想退→blueskylove03/1918:11奶都難。

另外我兒子全母奶一樣腸絞痛所以你不用自責→blueskylove03/1918:11。

然後媽媽吃的東西好壞都反應在媽媽身上，母乳營養→blueskylove03/1918:11不會受影響。

推yoruneko03/1918:14一路少奶現在寶寶兩個半月，在月中兩三個小時擠一次→yoruneko03/1918:14奶的追奶最巔峰也才雙邊60，護理師說體質關係我就放→yoruneko03/1918:14過自己了好處是回家後忙起來8-12小時沒擠也沒塞過（→yoruneko03/1918:14沒奶可塞？QQ）視情況&心情掏人肉奶嘴，配方為主，→yoruneko03/1918:14放過自己吧（拍拍推she82010803/1918:16誰跟妳說喝母乳就不會肚子痛的......推arrio03/2007:22母奶不是母愛!!!!→arrio03/2007:23媽媽的在乎才是母愛!!推Misiasuu03/2013:29全母奶照樣腸絞痛，加入一餐配方奶+寶乖雅後才好了→Misiasuu03/2013:30母奶不等於母愛，我餵哺母乳時看到我兒子只有滿滿的→Misiasuu03/2013:30厭惡，我是傳說中母乳憂鬱症患者，一退奶海闊天空連→Misiasuu03/2013:30帶母愛也出來了→Misiasuu03/2013:32我親餵時只覺得一直睡眠剝奪、厭煩小孩無止盡需索跟→Misiasuu03/2013:32憎惡自己的身體，還痛恨我先生身體完全不受影響，一→Misiasuu03/2013:32退奶家庭幸福指數飆增之外，對我兒怎麼看怎麼可愛→Misiasuu03/2013:33說這麼多只是要告訴妳，真的母奶不等於母愛，妳要餵→Misiasuu03/2013:33母奶我覺得可以，但前提是妳要身心愉快。

謝謝M大講得超中我心，回想當時我真的因為母乳，看到孩子完全「沒有感覺」，看到身 體痛就覺得恨自己恨先生，是在那樣子的情境下退了母奶...「母奶不是母愛」，這句話說 的太好了！推itsjovi03/2014:22餵母奶真的只是個選擇，我很享受跟寶的這種接觸，→itsjovi03/2014:22不過回職場後上班還要找時間擠奶真的較累&緊迫，但→itsjovi03/2014:22適應了一個月後也覺得還好了推dreamsea12303/2014:24我從小孩出生一週就開始全親餵母奶，一樣腸絞痛推dreamsea12303/2014:27我已經避開一堆食物不吃，按摩寶寶瑜珈樣樣來，也→dreamsea12303/2014:27給小孩吃寶乖亞都沒改善，發現其實會脹氣就是會脹→dreamsea12303/2014:27氣吃母奶一樣會。

保持輕鬆有餘力就母奶，如果覺得→dreamsea12303/2014:27辛苦配方也是ok的推abani03/2016:04覺得不要特別追，如果很愛親餵就當點心餵看看，如果→abani03/2016:05不愛親餵又覺得自己很閒的話就擠奶，有空再擠就好，→abani03/2016:05太忙/會累/會痛/會煩的話就不要餵了。

母奶只是一種→abani03/2016:06食物，千萬不要為了這個食物給自己額外的壓力，比起→abani03/2016:07食物，健康開心的媽媽對小孩來說重要太多太多了→abani03/2016:08我自己是超少奶(一天1-2餐母奶)，討厭親餵但育嬰假→abani03/2016:08還算夠閒所以加減擠當維他命喝，餵到6m復職就退奶了 A大說的太忙會累會痛會煩我都有...真的是要適時放過自己 ※編輯:miyalins(118.169.153.32臺灣),03/23/202013:43:16 BabyMother最新熱門推薦🔥🔥🔥13[寶寶]3Y8M堅持不用牙膏10[寶寶]後座安裝兩台汽座中間的空位要多大？22[寶寶]〈修煉睡眠〉7[寶寶]大家都用哪種牙膏呢？4[懷孕]關於孕婦輾轉難眠的困擾4[其他]女虎寶命名請益11[寶寶]常溫粥顆粒感請益13[寶寶]Cani床墊都有加購下墊嗎？71[寶寶]老一輩說晚上不能帶出門8[寶寶]5M寶寶一天要吃幾餐13[寶寶]剩下的奶粉試喝如何處理？17[寶寶]疫情後的寶寶語言發展和請教17[寶寶]厭奶及副食品吞嚥請益2[寶寶]需要長期出差假日才能回家12[寶寶]大家都奶睡到多大&戒除時機6[寶寶]滑步車護具5[寶寶]1Y2M寶寶胸口突起[寶寶]寶寶的行為偏差32[懷孕]寶寶心跳速度6w8[懷孕]性別揭曉派對1[寶寶]2.5歲100公分可換3歲的成長型汽座？3[寶寶]雙門車的汽座選擇5[懷孕]士林官邸禧悅生月中請益8[寶寶]寶寶到了換季會鼻塞嗎？6[寶寶]竹北早療醫院詢問21[寶寶]該放兩台空氣清淨機嗎...31[心得]餵母奶消脂8[請益]痔核該怎麼消?8[好康]小樹市集2022春夏場25[寶寶]汽座挑選問題