在iPhone、iPad 或iPod touch 上使用「螢幕使用時間」 - Apple ...

「螢幕使用時間」會為您提供即時報告，讓您瞭解自己花了多少時間使用 iPhone、iPad 或 iPod touch，並針對想要管理的部分設定限制。

「螢幕使用時間」可讓您知道您和孩子花了多少時間在 App 和網站等內容上。

這樣一來，您就可以在掌握更多資訊的情況下，決定您要如何使用裝置，並視需要設定限制。

請繼續閱讀下文，以瞭解如何開啟「螢幕使用時間」、查看報告並設定限制，以及管理孩子的裝置。

您現在可以隨時取得報告，以瞭解您使用裝置、App 和網站的情況。

如果這是您孩子的裝