退奶的"痛" - 林柚子的窩

胸部內一直抽痛，碰到奶陣來的時候，真的痛到要暈了我。

媽媽看我一早都呆呆坐在椅子上，突然告訴我說退奶還是要擠出來，. 林柚子的窩 跳到主文 歡迎光臨林柚子一家在痞客邦的小天地 部落格全站分類：心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Nov28Fri201415:30 退奶的"痛" 坐月子滿月後，安排了一個禮拜的時間帶小朋友回娘家住順便好好的退奶， 沒有考慮要打退奶針或吃退奶藥，因為怕ㄋㄋ會縮小=_= 聽說退奶的聖品前三名，就是人參、韭菜、麥芽， 因為大姊有經驗了，所以學她去中藥行買麥芽(炒麥芽)回來煮，先買了五帖， 買的時候老闆說：開始喝退奶的就完全不能擠奶，這樣才退的掉。

開始喝的第一天，我真的忍住不去擠，我以為一喝馬上會有作用， 所以不擠應該撐得過去，但是我錯了，根本就是要人命， 脹的變石頭奶就算了，胸部碰不得壓不得，連抱小孩都無法抱， 胸部內一直抽痛，碰到奶陣來的時候，真的痛到要暈了我。

  媽媽看我一早都呆呆坐在椅子上，突然告訴我說退奶還是要擠出來， 她生我們的時候在退奶階段也是一邊餵我們，只是會越餵量越少，最後還是會退掉。

聽了這些話之後，立馬準備傢伙把奶擠出來，以前每次擠都是排空， 但是因為要退奶所以不能排空，擠到舒服的狀態下即可。

(總是要舒服到能抱小孩吧!!) 有些媽媽分享是慢慢把擠奶時間拉長，但是我比較狠一點，我都是撐到脹到很痛無法正常做事情才擠， 第一天就從4小時拉長到12小時才擠，當然過程中痛得很不舒服， 第二天就拉長到18小時，很不舒服的時候再擠，但不排空， 第三天延長到24小時，心裡想"怎麼喝了麥芽還是這麼脹呢?" 第四天持續延長到36小時(1天半)，時間拉長了，擠出來到舒服的奶量也減少了， 第五天48小時(2天)，持續的奮戰中，這五天都是搭配著喝炒麥芽水。

  都快一個禮拜了，怎麼還不見效，再買了三帖， 跟媽媽聊天時聊到怎麼退奶的喝了沒甚麼效果， 媽媽的一句話又點醒了我"中藥的東西會比較慢"， 真的第六天開始有明顯的效果了，脹奶已經不再那麼脹了，奶陣、奶水還是會有， 這時我想起有些媽媽分享可以穿緊一點的內衣，所以我把哺乳內衣換回懷孕前的內衣， 因為哺乳內衣沒有鋼圈，ㄋㄋ可以很自在的滑來滑去，這樣很容易刺激奶陣， 換回原來的內衣可以固定也可以把ㄋㄋ的型塑造回來， 剛開始因為還會脹奶鋼圈的地方會不舒服，能撐就撐過去， 不能撐就擠一些出來，反正自己舒服最重要。

  慢慢的延長到了72小時(3天)的時間，會脹奶但沒有到需要擠出來的程度， 就這樣退奶3分之2成功了，剩下的3分之1就是等ㄋㄋ不再分泌乳汁、不再有奶陣， 退奶的過程中有時候都會覺得胸部不是自己的，脹的變石頭奶(變形)、脹的乳腺硬梆梆， 但這些都是必經過程，除非直接打退奶針或吃退奶藥，就不需要這麼"痛"了， "乳腺塞住、乳腺炎比生產還痛"，這句話真不為過!!   男人呀~真的要對自己的老婆好一點，生產、餵奶過程的痛真的不是你們可以想像的， 一個女人可以為了你去經歷這些痛甚至身體留下了記號，那是不是更應該要好好珍惜呢?!     全站熱搜 創作者介紹 林柚子 林柚子的窩 林柚子發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：心情日記上一篇：餵母奶的辛苦 下一篇：男人的變化 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 東門永康商圈美食 集結多家超人氣餐廳和特色小店的永康街，是部落客推... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 未分類文章(6) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2015七月(1) 2014十一月(2) 2014五月(1) 2014二月(1) 2013十月(1) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗