預產期準嗎？過了沒生怎麼辦？ | 媽媽育兒百科

導讀：待產中媽媽們，只要過了醫生推算的預產期還沒生，都會著急緊張。

其實預產期的計算只能當參考，在預產期前後兩週內生產，都屬正常。

如果預產期推遲到14天， ... 預產期準嗎？過了沒生怎麼辦？ 228月預產期準嗎？過了沒生怎麼辦？ 發表於13:36時間 在孕婦須知 發文者 蔣莉蓁 分享 導讀：待產中媽媽們，只要過了醫生推算的預產期還沒生，都會著急緊張。

其實預產期的計算只能當參考，在預產期前後兩週內生產，都屬正常。

如果預產期推遲到14天，就不能掉以輕心，關於預產期知識，孕媽咪一起來關心。

一、預產期計算方法 1、子宮底的高度： 根據子宮底的高度測定懷孕週數。

懷孕八個月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米)。

懷孕十個月末，子宮底高度又恢復到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。

準媽媽對於預產期算法要有基本的認識。

2、超聲波斷層法： 對於最後一次月經開始日不確定人而言，這是較準確的方法。

由於可計算出胎兒頭至臀部的長度與胎囊大小，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出預產期及懷孕週數。

3、最後一次月經： 計算預產期簡單的計算方法。

是將最後一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)，而日數加上7，即爲預產期。

例如：最後一次月經爲4月5日開始，預產期則爲翌年1月12日。

4、以受精日計算： 如果知道受精日，從這天開始經過38週(266天)即爲預產期。

使用基礎體溫者知道排卵日，就可以計算出受精日。

這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。

5、根據胎動推算： 如記不清末次月經日期，可依據胎動日期來推算。

一般胎動開始於懷孕後的18-20週。

計算方法為：初產婦是胎動日加20週;經產婦是胎動日加22週。

6、根據實際情況： 最後一次月經計算，以受精日計算，由子宮大小推算，和超聲波斷層法計算預產期等等。

孕婦可以根據自己的實際情況和要求來選擇合適的預產期計算方法。

延伸閱讀：掌握胎動規律母子更健康 延伸閱讀：產婦須知：自然產順好處及認識 二、預產期過了還沒生怎麼辦? 1、預產期早或晚： 如在懷孕24～36週間出生則視為早產(早期產)，而比預產期延遲者，在第42週以後出生的情形，則為逾期產(過期產)。

2、不必過於擔心： 其實，大家不必擔心，在預產期前後兩週內生產，都屬正常。

即使孕週準確，預產期後兩週內生產時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。

3、加強直立運動： 預產期過了還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。

直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。

不過，出去運動的時候需要找個保鏢，以防突然有緊急情況。

4、自我監護手段： 胎動監護是懷孕晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，根據情況決定生產時機。

5、繼續進行產檢： 繼續進行產檢，並把孕早期的檢查(如超音波、驗血等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次核對孕週。

6、縮短檢查間隔： 加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時超音波隨訪羊水量。

如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。

7、預產期晚14天： 如果預產期推遲到14天後，達到臨床所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。

8、藥物催生評估： 藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。

如超音波測量發現胎兒過大，可以考慮早一點開始催生。

如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。

延伸閱讀：預產期近了！產婦要先學會放鬆 延伸閱讀：生產前準爸媽做好準備 三、預產期前應注意事項 1、注意胎動：每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要盡快就醫。

2、多爬樓梯：如果你要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱。

3、發現破水：如果發現破水（就是突然尿出來，忍都忍不住）或三~五分鐘的規則產痛（像痛經一樣），需馬上就醫。

4、需要物品：束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶（如果要餵母乳），寶寶的紗布衣，包巾（如果醫院不提供奶粉，就要自己準備） 延伸閱讀：胎兒入盆感覺及運動建議 延伸閱讀：生產徵兆及臨產準備事項 文章部分摘自百度經驗太平洋親子樂寶谷親子網育兒早教網育兒網 媽媽育兒百科發表。

標籤： 孕婦注意事項,產婦須知,預產期到了還沒生,預產期算法,預產期週數 關注我們 合作邀約信箱：[email protected] 近期文章 醫師：「肌躍型抽搐」是腸病毒危險前兆! 2021-02-05 我會早產嗎？如何預防早產醫師告訴你 2021-02-05 難受孕？醫師：這兩天行房懷孕機率最高！ 2021-02-05 一到晚上就喊痛，如何緩解小兒生長痛？ 2021-01-31 老師來電「告狀」，對孩子要有四種支持 2021-01-31 迪士尼幼兒免費好禮 搜索：