吃芭樂可以減肥嗎?? - shirley67的部落格

實際上，紅心芭樂本身並沒有神奇減肥功效。

縣府衛生局今天表示，日前接獲台北市政府衛生局函轉消費者反映，購買「紅心芭樂」後，依照產品外包裝標示食用方法服用後，產生 ... shirley67的部落格 跳到主文 歡迎光臨agatone12在痞客邦的小天地 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jul05Thu201200:31 吃芭樂可以減肥嗎?? 紅心芭樂真能減肥？台北縣政府衛生局接獲檢舉稽查一件紅心芭樂案，發現業者在芭樂裡面添加番瀉葉（SennosideA+B）藥物，而且違反藥劑用量，導致民眾食用後腹痛與腹瀉。

實際上，紅心芭樂本身並沒有神奇減肥功效。

縣府衛生局今天表示，日前接獲台北市政府衛生局函轉消費者反映，購買「紅心芭樂」後，依照產品外包裝標示食用方法服用後，產生腹痛及輕瀉。

經行政院衛生署藥物食品檢驗局檢出「番瀉葉」藥物，且超出衛生署規定劑量。

台北縣衛生局約談業者後，將全案移桃園縣政府衛生局辦理。

衛生局表示，「紅心芭樂」銷售地點通常於菜市場或夜市，包裝並未標示瘦身、減肥等誇大不實詞句。

通常，業者多藉由口語或仿單宣傳方式，告知消費者服用後有減肥神效，吃了後會清除宿便，排除油脂。

衛生局呼籲，正確的減肥方法是適當的飲食，熱量控制及適度的運動；宣稱可減肥、瘦身等誇大不實產品，民眾都應堅持不信、不聽、不買、不吃、不推薦等五不原則，以免花錢傷身。

●紅心芭樂茶小檔案　　芭樂原本就是很好的減肥水果，因為熱量低，讓人容易產生飽足感。

而將芭樂曬乾來泡茶喝據說是祖母級的減肥方法，不僅可減肥，還可以降低血糖、膽固醇喔！　　紅心芭樂茶不僅可以降血糖、減肥，同時還可降低膽固醇，對於高血壓、糖尿病患者控制病情有不錯的效果。

這麼一聽，紅心芭樂茶似乎很適合拿來做為減肥配方，因此『圓滿任務』便在網路上徵求瘦身試驗者。

　　所有女人都夢想穿上白紗，當然也希望穿上白紗的自己可以展現姣好體態，不過每個女人都對自己的身材不滿意，總覺得多了那麼３、４公斤，而我們這次尋求到的任務挑戰者是一位準新娘，她希望能用喝紅心芭樂茶這樣的和緩方式，讓自己擁有好身材走進結婚禮堂。

　　原本，製作小組還擔心芭樂茶的口感，沒想到親身嚐試後竟有種輕甜的香味，十分好入喉。

不過提醒大家，喝時不要大口地猛灌，最好是先含著慢慢吞下，因為口水裡的酵素會抑制胃酸，不時會產生反射性的軟便。

尤其紅心芭樂具有通經活絡的功效，不光是減肥，對於女孩子的經痛也非常有效，所以紅心芭樂可算是道���合男女老少的養生茶典。

　　另外，我們也要告訴各位一個和減肥有關的知識，就是其實減肥是有週期性的，大概在減肥的前一兩個禮拜都屬於脫水期，然後才進入消脂期，當消脂期過後又會進入反彈階段。

這就是為什麼我們常常會覺得減肥只有前一兩個禮拜有效，之後又開始胖回來的原因。

　　但是這時我們要建議你，即使進入反彈期還是要繼續維持減肥，因為過一兩個禮拜後，它會週而復始又進入了脫水期。

這種階梯式的變化會讓減肥達到真正效果，這就是為什麼我們不建議用挨餓的方式減肥，因為餓而降低體重的瘦是最沒有效的，它只會造成身體強烈的反彈、讓人愈餓愈胖。

就像有人用斷食療法減肥剛開始或許有效，但是一旦恢復正常進食後，整人就像吹汽球一樣膨脹，比減肥前還要胖，這樣是非常傷身體的。

●圓滿小叮嚀　　體重的數字變化會讓人直覺反應自己變胖或變瘦，但是體脂肪顯現的才是你身體的確實狀況喔！　　喝紅心芭樂茶時要先在嘴裡含住再吞下，千萬不要大口大口地猛灌。

　http://www.yesgogogo.com/yesgo_2002/channel/beauty_content.asp?seq=20031016031653 參考資料 網路 本文引用自:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205081316138 全站熱搜 創作者介紹 連怡婷 shirley67的部落格 連怡婷發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類上一篇：芭樂能有什麼吃法! 下一篇：芭樂是好的水果嗎 歷史上的今天 2012:芭樂的畢業歌 2012:芭樂歌是什麼意思 2012:芭樂是好的水果嗎 2012:芭樂能有什麼吃法! ▲top 留言列表 發表留言 我的好友 熱門文章 文章分類 未分類文章(55) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2012七月(55) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2021PIXNET 關閉視窗