HUAWEI WATCH GT 3 智慧手錶實測包辦你的健康生活的新科技

自從智慧手錶的功能越來越完善之後，許多人外出時智慧手錶已成為隨身配件不可少的一環，華為近期在台灣推出全新WATCH GT 3 系列，全方位升級手錶的 ... 閱讀全文02021年12月8日上午11:18·10分鐘(閱讀時間)自從智慧手錶的功能越來越完善之後，許多人外出時智慧手錶已成為隨身配件不可少的一環，華為近期在台灣推出全新WATCHGT3系列，全方位升級手錶的內在和外在，讓WATCHGT3不只可以成為時尚穿搭配件，更可以做為隨身健康助理，幫你監控心率和血氧變化。

此外更提供了專業的運動偵測功能，讓配戴者可以更科學化的紀錄自己的運動成長歷程，當然，便利的操作性以及日常的智慧通知也是不可少的，加上Android系統和iOS系統手機都可搭配使用，不論是手上有智慧錶想升級，或是想要開始嘗試智慧錶的新鮮人都很適合入手。

全新互動介面，操作更方便的旋轉錶冠HUAWEIWATCHGT3系列一共有三款錶款，分別是WATCHGT346mm、WATCHGT342mm以及為跑者而生的WATCHGTRunner。

WATCHGT346mm和WATCHGT342mm具備的功能相同，兩者的差異在於提供的錶面尺寸以及搭配的錶帶寬度不同，剛好可以滿足不同手腕圍的使用者。

自推出智慧手錶以來，從WATCHGT、WATCHGT2到最新的WATCHGT3，HUAWEI將智慧型手錶打磨的越臻成熟，先從外形來看看，WATCHGT3的外形採用經典的圓形腕錶設計，GT346mm靈感取自高原冰川的鋒利線條以及立體的冰峰，讓手錶充滿了科技感，重量也只有42.6克，厚度僅11mm，GT342mm靈感則來自晨曦朝露，展現出優雅時尚的外型，重量更只有35克之輕，厚度約10.2mm薄。

在材質的選用上GT3也非常貼心，相較於一般智慧錶，WATCHGT3錶背底蓋採用弧面設計，可以更貼合手腕的骨骼和肌肉線條，配戴起來舒適感更好，加上弧形設計的底蓋也比較利於排汗，運動時汗水不會堆積在底部，讓感應器的偵測可以更準確。

前殼則採用不鏽鋼材質，讓智慧手錶也能展現傳統手錶獨有的精緻輪廓，同時也讓錶殼更耐刮、提高耐用性；後殼則採用高精度打磨的高分子纖維複合材料，高強度特性可以讓後殼具備更高的抗衝擊性，減少因為撞擊造成的傷害，表面也經過陶瓷效果烤漆，因此不論正面背面都能展現出高質感的設計。

搭配的錶帶分別有簡約風格的氟橡膠錶帶，防水抗汗適合游泳或運動時配戴，真皮錶帶則採用歐洲高級頭層小牛皮，柔軟舒適兼具質感和耐用性。

HUAWEIWATCHGT3錶冠採用了具備觸覺回饋的3D旋轉錶冠，可以透過按壓以及旋轉的方式快速和手錶互動，像是放大手錶裡的app圖示、快速瀏覽收到的訊息，在旋轉錶冠的輔助之下操作更直覺方便。

而且更棒的是，旋轉錶冠支援濕手操作，像是在游泳等情境，可能會因為手錶螢幕有水影響觸控反應，但透過旋轉錶冠操作就可以不受濕氣影響，檢視游泳紀錄，整體操作體驗非常好，此外，操作時手錶會提供即時的馬達震動回饋，讓使用者可以有更明確的操作性。

大錶盤提供更多顯示內容HUAWEIWATCHGT346mm採用1.43吋的AMOLED螢幕，和上一代相比螢幕放大了5.36%，HUAWEIWATCHGT342mm則採用1.32吋大螢幕，和上一代相比螢幕更是放大了21.65%，可以一次顯示更多內容，減少滑動錶面操作的次數，此外，錶面像素密度更是有326ppi以及352ppi之高，可以清晰且細膩的展現錶盤內容，視覺效果變得更好。

手錶內建的功能選單改用全新的棋盤式設計，可以透過旋轉錶冠快速縮放選單，選擇想要的功能，使用者也可以自訂棋盤式表單上的功能排序，讓常用的功能常駐在棋盤中央，方便使用者快啟。

搭配的錶盤有上多種選擇，從動態錶盤、功能型錶盤到主題IP錶盤應有盡有，可以從華為運動健康app裡的錶盤市場自由下載，甚至還提供自訂錶盤功能，讓使用者可以依照自己的生活需求選擇要出現在錶盤上的功能，WATCHGT3手錶現在也支援全時常亮的時鐘顯示，這樣就可以隨時查看時間，不受螢幕熄滅影響。

續航力方面，46mm版本的WATCHGT3提供高達14天的長續航、42mm版本的WATCHGT3也有長達7天的續航表現，不只是白天活動時可以戴著，晚上睡覺時也可以戴著記錄睡眠狀況。

充電除了可以透過隨包裝附的無線充電線充電之外，如果有無線充電盤或是手邊有支援反向無線充電功能的手機，也都可以用來幫HUAWEIWATCHGT3手錶充電，多元化的充電方式對使用者來說真的友善許多，出遠門時不用另外攜帶一條充電線也能為手錶充電。

全天候偵測心率、血氧、壓力變化HUAWEI在WATCHGT3上搭載了升級TruSeen5.0+心率偵測技術，讓心率監測的準確性更高，特別是在運動時，像是進行游泳、短跑、跳繩等短時間內心率會快速變化的運動時，更準確的心率偵測可以讓使用者更詳細的掌握自己的運動數據。

繼續閱讀報導TruSeen5.0+增加了手錶背面的感應器數量，並新增光學薄膜減少光折射進而減少其他訊號干擾，加上更貼合手腕的弧形錶底設計以及升級的AI演算法，可以更準確的還原佩戴者的心率變化狀況。

日常使用時，TruSeen5.0+可以全天候24小時的偵測心率變化，幫助自己了解自己的心律狀況，比方說最近早晚溫差變化大，若是統計一段時間下來發現心率有異常表現就可以前往醫療院所尋求醫師協助，又或是可以透過全天候的心率偵測了解自己的不同時間點的心率高低值、以及靜止心率，藉此可以知道自己的體能狀況有沒有進步。

不只可以量測心率，HUAWEIGT3也提供血氧偵測功能，不只提供血氧即時量測功能，也可以交給手錶定時量測血氧變化，幫助使用者掌控自己的健康狀況，除此之外還有壓力偵測、每日喝水提醒、服藥提醒、呼吸放鬆等健康輔助功能，透過手錶每日提醒這些關乎健康的小事，累積下來就可以培養出更健康的生活習慣。

而TruSleep2.0睡眠偵測技術可以在不打擾使用者睡眠的情況下，只要戴著HUAWEIWATCHGT3入睡就能量測使用者的睡眠呼吸狀況，搭配上即時心率監測以及HUAWEI獨家的演算法，進而辨識出使用者的淺睡、深睡、快速眼動期和清醒期，讓使用者更能了解自己睡眠問題，也會提供睡眠改善建議，以科學的方式來減少入睡困難、淺眠、易醒、早醒、多夢或是作息不規律等影響睡眠的問題。

科學化的運動訓練智慧型手錶可以記錄運動時的心率變化已經不是新鮮事，HUAWEI讓WATCHGT3不只可以記錄使用者的運動數據，更可以根據使用者個人的身體素質和歷史跑步資料來制定個人化的運動計劃，一天天、一週週累積下來，運動能力就能有所進步。

WATCHGT3會紀錄使用者每次的運動資料，以跑步為例，除了配速、步頻、步幅等數據之外，還可以記錄使用者在運動過程中爬升的高度，上述的數據也會圖表化供使用者更一目瞭然知道自己的運動狀況，此外還可以估算出使用者的心率區間比較多落在燃脂、有氧運動、無氧運動或是極限運動上，還可以算出最大攝氧量、恢復心率的速度等一般智慧錶不會提供的數據。

手錶會依照個人身體素質，來評估使用者的運動狀況。

以室內步行為例。

手錶上可以即時檢視當次運動完後的綜合數據，包含距離、時間、消耗熱量。

接著會給出最快配速、平均速度、平均配速等數值。

也有步數、步頻、步幅等資訊。

上升或下降的高度也會統計。

並計算出當次運動的心率區間落在哪種運動範圍內。

也會將心率數據繪製成曲線，讓使用者更清楚自己的心率變化。

配速曲線也會圖表化。

步頻曲線也可以圖表檢視。

室內步行的準確度很高，手錶紀錄的距離和跑步機紀錄的距離幾乎是相同的，如果有落差的話可以校正數據，下次運動記錄到的數據就會更準確，手錶上紀錄的數據在手機上也都可以檢視。

而且數據之詳細，已經超過一般的智慧型手錶。

每週運動完後，華為智慧跑步計畫會根據使用者每週的運動執行狀況、以及身體在運動時的狀態和恢復速度進行綜合分析，並自動調整下週的訓練計畫，透過這樣週週即時調整、更人性化制定運動目標，可以讓使用者更能堅持運動習慣，也可以從每週的訓練計畫中看到自己的進步。

除此之外，HUAWEIWATCHGT3還提供跑步訓練即時語音播報功能，運動時手錶可以透過語音方式告訴使用者訓練目標以及訓練狀態，透過這樣的方式來提高訓練效率，當然也可以搭配藍牙耳機，邊運動邊透過手錶播放音樂，運動起來更有樂趣。

若是要進行登山相關活動，也可以透過的氣壓計了解當下氣壓變化，提早應變，也有日出日落時間和月相變化，若是要進行海邊相關的運動就可以藉此估算潮汐變化。

目前HUAWEIWATCHGT3已支援上百種運動類型，其中更包含了18種專業運動模式，像是戶外跑步、室內跑步、戶外步行、室內步行、戶外騎行、室內單車、跳繩、泳池游泳、開放水域、鐵人三項、登山、徒步、越野跑、橢圓機、划船機等，幾乎是主流的運動都可以交給HUAWEIWATCHGT3完善紀錄。

華為智慧跑步計畫，幫你量身打造運動進度在華為運動健康app中，還提供設計有「智慧跑步計畫」功能，幫助使用者達到目標的跑步進度，比方說久未運動者想要重拾運動習慣，可以選擇比較簡單的基本跑步計畫，已經有慢跑習慣想要逐步挑戰半馬或全馬者，也可以透過智慧跑步計畫來擬定日常的練習進度，幫助自己在一定時間內強化體能表現。

在智慧跑步計畫當中已經內建多種跑步計畫可以讓使用者選擇，以選擇3K入門跑步計畫為例。

更多文章請看https://techsaydigi.com/2021/12/51626.html更多3C資訊iPhone13好用嗎？三星摺疊機真的好用嗎？👉點此逛逛！更多華為HUAWEIWATCH智慧手錶，Yahoo雙12限時狂送37%世界日報WorldJournal·10小時前FT：美管制對中晶片出口將釀全球科技業海嘯級衝擊英國金融時報（FT）分析，美國政府7日宣布對中國實施新的晶片出口管制，將在全球科技業引發「海嘯級」的衝擊，不僅中國企業可...Reactions1中時新聞網·3小時前美國霸王式引爆科技戰美國商務部宣布，禁止向中國提供任何使用美國設備製造的半導體晶片。

表面的理由是，避免中國透過晶片，發展大規模毀滅性武器。

真實的目的，其實是為了圍堵中國發展超級計算機跟半導體。

獨家報導·17小時前糗大！駐美代表處錯用中緬印戰區徽章專家斥貽笑國際何豪毅Reactions3中時新聞網·7小時前蔡政府國慶秀「這句話」太誇張！林濁水一看氣炸：令人痛心10月10日國慶日就是今日，總統府掛上巨型字樣慶祝中華民國111年國慶，但卻將「111年」是橫著寫，有民眾認為看起來像「中華民國三年國慶」，甚至還加上國慶的英文用Taiwannationalday（台灣國慶日）。

對此，前立委林濁水9日就表示「十月十日是TAIWANNATIONALDAY！簡直太神奇，太曲折了」，更直言「轉型正義轉成如此模樣，令人痛心」，引發討論。

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大陸高校畢業生人數從2020屆的874萬人到2021屆的909萬人，再到2022屆的1,076萬人，「穩就業」、「保就業」任務需要抓牢。

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現在少子化，比較容易進去了。

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Reactions5台灣好新聞·17小時前藍白合？高虹安南下台中參訪建國市場　燕子市長親陪正代表民眾黨參選新竹市長的高虹安立委，9日上午南下台中市到建國市場進行參訪交流，盧秀燕市長親自陪同外，市府也安排經發局長張峯源介紹建國市場改建過程和現在營業情況。

盧市長表示，建國市場是全國最大的公有零售市場，販賣商品種類眾多，對於高委員蒞臨市場，她深表歡迎，也期盼此行參訪能有所收獲。

盧秀燕市長表示，感謝高委員對傳統市場的關心，市府團隊極為重視傳統市場的發展，每年編列大筆經費，投入台中市各公有市場設備更新、環境優化。

她說，為提升攤商專業形象，自106年起，經發局每年輔導市場參加經濟部中部辦公室優良市集及樂活名攤的評核，在市府及自治會的努力下，年年摘星履創佳績。

盧市長強調，誠摯歡迎其他縣市夥伴來台中交流，體驗台中人的熱情，看見不斷進步的大台中，只要為了台灣好，沒有政治、沒有藍綠，為了台灣的前途，大家共同打拚。

張局長表示，建國市場是台中主要示範市場，近2年來已投入逾2千萬元預算，持續優化市場地坪、通風設備及監視器等軟硬體設施，提供民眾友善優質安全購物環境。

他說，原建國市場61年設立於台中火車站附近，為配合都市計畫及鐵路高架化，中市府積極於東區台糖區段徵收專區規劃「市116」市場用地，102年Reactions1民視影音·2天前雙橡園舉辦國慶酒會裴洛西賀函以「兩國」稱美台民視新聞／綜合報導為了迎接雙十國慶，我駐美代表處日前在雙橡園舉辦國慶酒會，美國眾院議長裴洛西也特別發出賀函，用「兩國」來稱呼美國和台灣。

不過前總統馬英九昨天（7日）卻呼籲蔡總統，應在國慶大會上闡明憲法，釐清我國與中國，不是兩個國家、不能稱呼「台灣」國慶日，引起朝野熱議。

Reactions1新頭殼·17小時前內政部曝10年增100萬宅全國總量破900萬34%屋齡超過40年[新頭殼newtalk]內政部近日公布統計通報，今年第2季底房屋稅籍住宅類數量將近902萬，超過7成座落在六都。

全國住宅屋齡方面，有34.0%超過40年。

內政部表示，今年全國住宅總數比100年底增近100萬，至於屋齡，有42.6%為20至40年、有34.0%超過40年，國屋齡中位數則為30.64年，較100年底增加6.6年，其中基隆市、台北市及雲林縣增加逾9年。

內政部觀察6都屋齡，屋齡20年以下建物占比以桃園市34.25％最高；屋齡超過40年建物占比以台北市47.51％最高。

若進一步觀察屋齡超過30年之建物比率，以台北市71.98％最高，高雄市與台南市亦逾5成次之，新北市46.44%再次之，而桃園市及台中市則較低，分別為35.46％及41.92％。

內政部強調「房屋稅籍住宅類數量」是住宅供給重要指標之一，今年第2季全國房屋稅籍住宅類數量共901萬7069，與往年相比皆為增加，其中比100年底增加99萬4497宅，主因則是六都宅數增加。

內政部分析，超過Reactions2大愛電視·1天前自家門前當環保點老鄰長愛大地高雄86歲環保志工許敏，還是位老鄰長，里民服務之外，家住在大樹區的半山腰上，由於當地的環保站偏遠，許敏這十幾年來，把自家門前當環保點，每天推著車，或是騎車挨家挨戶去收環保，當一名資深環保尖兵。

今日新聞NOWnews·11小時前十連勝吳哲源中繼助總說明調度中信兄弟昨天與富邦悍將戰到12局握手言和，兄弟陣中先發出賽十連勝的投手吳哲源，前場比賽竟然在第12局上場後援，用18球主投一局，一支安打、一次敬遠沒有失分，幫助球隊立於不敗，兄弟總教練林威助今天在對決...台灣新生報·2天前頭份市下興發展協會在「洗衫坑園區」舉行農村體驗活動曾經多次獲選為苗栗縣優良社區發展協會的頭份市下興發展協會昨八日在該社...CTWANT·2天前民眾黨新竹市民代表參選人疑涉貪　高虹安：已展開調查[周刊王CTWANT]Reactions1中央社·3小時前英國跨世代僑民慶雙十共享國慶蛋糕(圖)英國僑界8日舉行國慶，跨世代僑民共享特別製作的國慶主題蛋糕。

駐英國代表謝武樵（右5）期勉眾人時刻不忘台灣，主辦活動的輔仁大學英國校友會會長黃瑋苑（左1）稱任何新故鄉都比不上台灣。

TVBS新聞網·23小時前2縣市豪大雨！恐「秋颱共伴」變天轉涼　探16℃時間曝今（9）日東北季風影響、水氣仍多，桃園以北及東半部降雨機率高。

中央氣象局也發布豪雨特報，東北季風影響，今日花蓮縣仍有局部大雨或豪雨，宜蘭山區有局部大雨發生的機率，連日降雨，注意坍方、落石及溪水暴漲，低窪地區慎防淹水。

華視影音·2天前澎湖"三腳督"藍營分裂馬.朱幫站台救選情澎湖縣/張至人薛松乾陳能振報導九合一選舉進入倒數49天，澎湖縣長之爭也進入白熱化。

代表國民黨尋求連任的縣長賴峰偉，受到同樣系出藍營的馬公市長葉竹林參選影響，陷入選票分裂危機。

根據最新民調，賴峰偉的支持率37.4%，落後代表民進黨的前縣長陳光復的39.3接近2個百分點。

眼見選情不樂觀，前總統馬英九以及國民黨黨主席朱立倫，選在周六賴峰偉總部成立，一起現身站台輔選，力求選民歸位，避免分票危機。

主持人說：「賴峰偉讚不讚，讚，賴峰偉讚不讚，讚。

」民眾跟著主持人，大聲喊讚，前總統馬英九以及國民黨主席朱立倫，周六雙雙到澎湖，幫現任縣長賴峰偉站台輔選，坐在台下時馬英九也不浪費時間，和賴峰偉咬耳朵交換意見。

選戰倒數49天，澎湖百里侯之爭陷入激戰，尋求連任的賴峰偉，受到同樣出身國民黨的馬公市長葉竹林，瓜分選票，藍營分裂，也給了捲土重來的前縣長陳光復絕佳機會，根據「選戰溫度計」民調，目前賴峰偉支持度37.3%，落後給陳光復的39.3%接近兩個百分點，葉竹林則拿下23.3%，眼見選情不樂觀，藍營兩大天王，選在競選總部成立之際，現身力挺自家候選人，前總統馬英九說：「賴峰偉當選賴峰偉當選，峰偉峰偉峰偉當選當選當選。

」九合一選舉倒數不到2個月，澎湖三腳督戰局白熱化，藍營大咖幫站台，力拚選民歸隊，避免分票危機。

   點我看更多華視新聞＞＞＞ 原始連結民視影音·2天前高雄市府攜手計程車隊打造小黃"設計美學"民視新聞／呂鐮顯、陳姵妡高雄報導2022台灣設計展正式開展，這次高雄市政府攜手計程車車隊，將計程車車身與車頂燈改造設計，為設計展再添新亮點，團隊以「設計美學」改造全新車頂燈與車身設計，讓來玩的旅客可以搭成充滿設計感的車輛，也讓平凡無奇的小黃搖身變成行走的設計力，帶您來看看。

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