【評測】出乎意料的強大，HUAWEI WATCH GT 與Band 3 Pro

手環流線造型幾乎看不出錶帶連接處，而手錶在外觀上比較中規中矩，. 以觸碰式操作減少了按鍵數量，但缺點是按鍵太凸 ... 展開 首頁 網誌【評測】出乎意料的強大，HUAWEIWATCHGT與Band3Pro 作者 柯上茗 配速列車 追蹤 大家好，我是柯上茗，跑齡7年多~~回想自己會開始跑步的原因，其實很單純，就是為了減肥，因為被比自己胖的人笑胖，對我而言是一種侮辱，所謂「士可殺不可辱」，這真的是深深的刺激了我，就這樣讓我有了跑步的契機...看更多大家好，我是柯上茗，跑齡7年多~~ 回想自己會開始跑步的原因，其實很單純，就是為了減肥， 因為被比自己胖的人笑胖，對我而言是一種侮辱，所謂「士可殺不可辱」， 這真的是深深的刺激了我，就這樣讓我有了跑步的契機， 就因為這個單純動機，不知不覺中養成了跑步的習慣。

初半馬是2013/10/27台中石岡馬拉松， 初馬是2014/4/20/葫蘆墩全國馬拉松， 個人PB是渣打馬3:28:42(2020/1/19)， 很高興能入選運動筆記配速員， 當配速員最棒的事情就是帶著跑友們完成賽前的預定完賽目標， 個人配速資歷如下 1.2015日月潭環湖馬拉松29K，3h30min配速員(3:16:13完賽) 2.2016日月潭環湖馬拉松42K，5h配速員(4:59:54完賽) 3.2016田中馬拉松42K，4h30min配速員(4:28:28完賽) 4.2016南投馬拉松44.6K，4h45min配速員(4:43:25完賽) 5.2017萬金石馬拉松42K，5h配速員(4:58:28完賽) 6.2017PUMA螢光夜跑臺北站21K，2h45min配速員(2:47:05完賽)本場實際為21.8K 7.2017PUMA螢光夜跑高雄站21K，2h45min配速員(2:42:05完賽) 8.2017臺灣馬拉松賽(in苗栗)42K，4h30min配速員(4:28:29完賽) 9.2017第五屆日月潭環湖馬拉松29K，3h配速員(2:59:06完賽) 10.2017臺灣米倉田中馬拉松賽42K，4h45min配速員(4:42:44完賽) 11.2017虎尾巾都馬拉松賽42K，4h30min配速員(4:29:14完賽) 12.2017羅布森集集音樂馬拉松賽42K，5h30min配速員(05:25:46完賽) 13.2018「RunningHolidays」烏來峽谷馬拉松21K，2h30min配速員(2:28:57完賽) 14.2018高雄MIZUNO國際馬拉松25K，3h配速員(2:59:23完賽) 15.2018第12屆台南古都國際馬拉松21K，2h30min配速員(2:29:11完賽) 16.2018新北市萬金石馬拉松42K，5h配速員(4:59:25完賽) 17.2018PUMA螢光夜跑高雄站21K，2h15min配速員(2:14:40完賽) 18.2018第六屆日月潭環湖馬拉松29K，3h配速員(2:57:56完賽) 19.2018臺灣米倉田中馬拉松賽22.4K，2h配速員(1:59:01完賽) 20.2018羅布森集集音樂馬拉松24K(實際24.5)，2h45min配速員(2:46:05完賽) 21.2019新竹城市馬拉松42K，4h45min配速員(4:43:57完賽) 22.2019新北市萬金石馬拉松42K，5h30min配速員(5:29:20完賽) 23.2019ElleRunWithStyle21k，2h30min配速員(2:27:35完賽) 24.2019第七屆日月潭環湖馬拉松29k，3h配速員(2:58:00完賽) 25.2019岱宇國際馬拉松42K，4h配速員(4:01:16完賽) 26.2019SUPERACE追逐星光馬拉松21k，2h配速員(1:58:50完賽) 27.2019礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華22.4K，2h配速員(1:57:32完賽)關閉簡介 此作者近期發表的網誌 【REMA】棒到一定要來業配一下的多功能運動風衣 2021/02/20 【列車完賽規劃】2020台灣米倉田中馬拉松超半馬--2小時 2020/11/04 【列車長完賽規劃】礁溪溫泉馬拉松「超半馬組」--2小時 2019/12/01 【列車長完賽規劃】岱宇馬拉松「全馬組」--4小時 2019/10/28 NewBalance1080v12「頂級緩震」全天舒適的腳感，不能錯過的隱藏版跑鞋! 前往連結 熱門網誌 初馬解鎖!我也能稱是個「跑者」了.. 2022/09/29 柏林馬拉松2022/09/25 2022/10/01 遲來兩年半的倫敦六星破PB之旅 2022/10/05 小蜜蜂第一次飛往戰慄雪霸~挑戰100K超級馬拉松 2022/09/30 手錶、手環 【評測】出乎意料的強大，HUAWEIWATCHGT與Band3Pro 產品活動 發表於2019/02/26 3,552次點閱 0人收藏 0人給讚 給讚 收藏 分享 分享至 Facebook LINE 檢舉 此區為網友的心得交流平台，以下內容不代表跑步筆記立場 去年11月體驗了華為Band3e運動手環， 當時就對該產品所提供的豐富資訊與超好上手留下深刻印象， 這次同時體驗更高階的運動手錶、運動手環， 不得不讓我佩服設計團隊對於UI、UX的設計上的用心。

本文既然是評測，就從外觀開始介紹起吧~ 圖1、開箱照 極簡設計，輕量沒負擔 不論是手錶還是手環為了減輕重量，外框材質以塑膠為主體， 設計團隊透過簡單整體的外觀設計與不同部件的色差， 略為彌補了塑膠感，不過雖然犧牲了一點質感，但換來的輕量非常值得， 手環流線造型幾乎看不出錶帶連接處，而手錶在外觀上比較中規中矩， 以觸碰式操作減少了按鍵數量，但缺點是按鍵太凸出了，容易壓到， 而且稍微破壞了整體的設計感，不過輕量無值啊。

圖2、不論是手錶還是手環都非常有質感 充電方便，有USB就能充 手環與手錶都有專屬充電座與USB充電線，直接連結後就能充電相當方便， 其中手錶的充電座與手錶之間還有磁吸設計，減少掉落風險，相當貼心。

功能超強，操作簡單 幾乎可以說是開機後立刻能上手，完全不用看說明手冊，手機APP的配對也很簡單， 手錶與手環介面只要手指滑幾下就能看到主要功能， 各功能的設定也非常直覺，畫面解析度細膩，視覺上非常舒服， 不愧是AMOLED等級的螢幕。

所支援的運動模式更是多到琳瑯滿目， 手環支援了7種模式，手錶支援了11種模式，比較對應如下表， 表1、手錶與手環支援運動項目對照表 幾乎所有運動項目都包辦了，手環雖然沒有登山和越野模式， 但有內建GPS晶片的情況下也是可以記錄資訊的， 只是在上傳資料後標註的差異。

圖3、非常簡單的操作畫面 低耗電，超長效使用 耗電量低的嚇人，非常適合長跑，官方公佈的數據表示， 手環在跑步模式下續航7小時，手錶就更久了，可以用22小時， 筆者實測運動時間換算，真的非常省電。

下表是依據官方公告資所做的整理， 實際的使用狀況還是會因為設定差異所影響喔。

表2、耗電量比較表 跑步實測 筆者各別測試了手錶與手環的戶外跑步，跑線有山路與操場， 這二種場地最能測出GPS的準確度，在實測後可以得到的數據資訊與G牌不相上下， 表3是G牌手錶對Band3Pro，可以看的出來在操場與山路的里程數都有些差距， 所以算出來的步頻、步距就有差異了，心率偵測上，山路的落差蠻大的， 不過這個差距可能是因為跑到山頂休息時，G牌手錶有按暫停20分鐘， 但手環沒有按暫停有關。

表3、G牌手錶對Band3Pro數據 表4是G牌手錶對WATCHGT，操場的里程數差距還蠻大的，有點小意外， 但山路測試里程數的表現卻比手環要好，其他各項數據就差不多了。

在跑步過程中，不管是Band3Pro或WATCHGT都會不斷提醒各項目標數據的達成狀況， 例如，每日步數、卡路里等，增加了練習的樂趣。

表4、G牌手錶對WATCHGT 圖4、完整的跑步資訊 跑步數據整理懶人包 1.里程數：操場落差大，山路、平路與實際差不多。

2.平均步幅(m)：都有落差，但看不出規則。

3.平均步頻(步/min)：操場、山路、平路都差不多。

4.平均心率(次/min)：手錶與手錶差異的地點剛好相反。

5.訓練效果：與速度、心率有關，該項資訊參考就好。

3/8婦女節體驗團練 3月8日這天由華為與運動筆記一起辦了產品體驗活動， 天冷加下雨但仍吸引了近40位跑友參加，可見產品的魅力， 一伙人冒著風雨從公館河濱往景美方向跑，一路上邊跑邊與跑友們分享做用心得， 50min的團練一下就結束了，真的是個很不錯的活動。

圖5、起跑前熱身一下吧 圖6、出發囉 圖7、大家都很棒，跟好跟滿 圖8、團練不免的大合照 其他附屬功能 除了各項運動狀況記錄功能以外，其他像是找手機、心率監測、 睡眠監控等功能Band3Pro和WATCHGT都有，其中WATCHGT還有二個很特別的功能， 一個是讓手錶變手電筒，另一個是讓手錶變指南針，這二個功能對常登山、 跑越野的人來說應該非常實用，算是蠻貼心的設計。

圖9、按幾下立馬變'手電錶' 圖10、強大的指南針功能 總結 筆者覺得Band3Pro與WATCHGT的功能都很強，可以說不相上下，也有許多輔助設定， 像是配速目標設定、燃脂量目標設定等，上傳到APP後的運動資訊在呈現也差不多， 唯一的缺點是WATCHGT不能按LAP，這點是筆覺得最可惜的地方， 但不跑操場的話整體來說是非常夠用的，這二個商品都非常的棒， 不管是外觀、功能、操作、性能都非常有競爭力， 有興趣的跑友可以參加運筆辦的體驗活動，https://reurl.cc/y7Avl 或是去實體店面試戴，非常值得一試喔。

圖11、車長們合照囉 往下滑看下一篇 檢舉 我認為這個內容是 廣告 情色 侵權 其他 取消 送出 檢舉完成 我們將會盡速處理 關閉 請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題 新通知 還有則未讀 收件人： 傳送 +30