小心！你吃下的每一口食物是不是熱量太高？紀錄熱量APP幫你 ...

在享受美食的同時，快點下載這幾款app，從運動到體重. ... 結合計步器的銀河探險遊戲Walkr會自動記錄玩家日常行走的步數與消耗熱量，並將它轉換 ... 隨時替你計算目前的卡路里與重要營養素...

透過上面的資料數據，「腰瘦心機」會幫我們制定個人專屬的飲食計畫，如果想要達成目標體重，那麼每日的飲食熱量應該控制在多少以內？每週應該運動多久？每天 ...

只要每天默默記錄就算開始管理自己的身體囉！ 我用的是iOS 的App Store下載，有兩款都做得很不錯：. MyFitnessPal.

MyFitnessPal 的卡路里計算機和膳食追蹤工具. 圖源｜Google Play 看到LOGO 就知道是來自運動品牌Under Armour 所開發的App，和FatSecret 的 ...

為了身體的健康，除了勤做運動健身之外，吃什麼其實也很重要。 ... MyFitnessPal-卡路里計算機和膳食追蹤工具. 熱量APP MyFitnessPal APP ...