想做點什麼卻總是提不起勁?10個如何提升行動力的微方法

10個如何提升行動力的微方法. 微思考. 人和人之間最大的差距是想法. 比如說. 讀一本書時，比往常多一個方向理解跟吸收; 面對挑戰時，問自己甚至像專家 ... Skiptocontent 主頁-想做點什麼卻總是提不起勁?10個如何提升行動力的微方法 ViewLargerImage 想做點什麼卻總是提不起勁?10個如何提升行動力的微方法 文章最後更新於2020年9月10日 最近在閱讀時看到一段很棒的話，不知道大家有沒有聽過? 你必須非常努力，才能看起來毫不費力! 擁有自己嚮往的人生，並沒有自己想像中的困難，你只需要做到的是「開始行動」! 其實道理大家都知道，但你會不會覺得，每當自己想做點什麼，卻沒有什麼動力去做呢? 當面對這種「明知是正確的選擇，卻沒動力去做」的情況時，該如何推動自己去做、去行動呢？ 正好毛從<>書中，學到了10個可以提升行動力的「微方法」，將重點彙整後，分享給大家唷! 快速導覽連結 10個如何提升行動力的微方法微思考微行動微習慣微連結微目標微筆記微筆記的三個重點微放鬆微總結微成就微夢想總結 10個如何提升行動力的微方法 微思考 人和人之間最大的差距是想法 比如說 讀一本書時，比往常多一個方向理解跟吸收 面對挑戰時，問自己甚至像專家尋求幫助，一定還能找到更好的辦法 閱讀時，偷偷為書中人物的想法暗暗叫好，紀錄原來還可以這樣想! 微行動 做任何事，先拋開你的完美主義，讓起步門檻越低越好，先開始行動起來吧! 理想可以很豐滿，但行動越骨感越好 比如說 想看完一本書，從翻開書每天至少讀五頁開始 想減肥，從每天做5分鐘伸展運動開始 想買房，從每個月強制存一筆錢開始 微習慣 很多習慣很小，慢慢累積起來卻有很大的作用 比如說 吃完飯後，貼著牆站 每天早起冥想五分鐘 每天背3個英文單字 微連結 為自己做的事情，建立從細微處形成連結的意識 比如說 一開始閱讀，就建立分門別類的資料庫 一開始打造個人品牌，就讓平台間形成生態圈 透過參加課程，文章留言方式，跟自己喜歡的榜樣產生連結 微目標 聚焦在把我們要做的目標，拆解成最小可執行和可衡量的目標 比如說 閱讀一本書，拆成章節閱讀+小結+整本書總結 看一堂線上課，拆成每周一單元，或是每日一小節 延伸閱讀:財務自由是什麼？邁向輕鬆自由人生的7個重點 微筆記 移動學習時代，學習的場景無處不在，比起學習的數量，不如重視學習的品質! 好記性不如爛筆頭 微筆記的三個重點 關鍵字紀錄法:只記下核心關鍵資訊 固定記錄載體:使用好用的備忘錄紀錄(比如iphone內建的備忘錄 盡快整理入庫:定時把紀錄載體中的資料分類整理入庫 微放鬆 越是忙碌就越需要放鬆 比如說 買個大水杯，擺放在工作時最明顯的位置，喝水時也順便走動走動 訂定短暫的休息時間，例如提醒自己每30分鐘起來走走，休息5分鐘 心靈也需要時時微放鬆，像是聽聽音樂、看看TED影片，或是跟家人或好朋友聊聊天 微總結 大部分的人對自己的人生是沒有感覺的，養成時刻總結的習慣，你會越來越明白自己想要的是什麼?用輸出可以回推輸入，試著用為總結回推你的人生軌跡吧! 比如說 總結一下自己為什麼能做好一件事 總結一下自己要的是什麼 總結一下自己為什麼要做現在正在做的事情 總結一下讀過的書 總結一下聽過的課程 微成就 每天定時為自己餵養微成就，也就是對任何小小的成就保持極度的敏銳，隨時自我打氣! 這樣也能養成積極正向的人生! 比如說 好棒唷，我這兩天寫好了一篇文章! 我已經連續一周都早起慢跑，超讚! 我上個月讀完了兩本書，太厲害了! 微夢想 這陣子都流行列出夢想清單，但每次盤點完，都會發現好幾個大夢想都沒法實現! 何不改良一下，變成微夢想清單呢?看著自己的微夢想一個個實現，感覺真的很爽唷!! 比如說 和家人去一趟輕旅行 和另一半每月一次的小約會 每2個月向朋友們分享一次讀書心得 總結 夢想沒有搭配行動的話，永遠只是夢想 毛覺得這10個方法，都是相當簡單又好執行的，相信大家在試過之後，也能漸漸成為有夢想、有目標、勇於行動的人唷! 祝大家都能提升自己的行動力唷! 如果喜歡我的文章，歡迎加入line@或是訂閱毛毛，有實用的新文章就會通知您唷 https://www.arthurtourtips.com [email protected] By毛毛|2020-09-10T08:12:07+08:00264月,2020|Categories:理財相關|0條評論 覺得文章有幫助，懇請幫忙分享，毛毛會非常感謝唷! FacebookLinkedInPinterestEmail: 相關文章： 【房產節稅懶人包】5個房東節稅實用攻略|如何在報稅季省下荷包錢 【房產節稅懶人包】5個房東節稅實用攻略|如何在報稅季省下荷包錢 35月,2021 | 8Comments 8件有錢人不會做的事|一起避開理財壞習慣 8件有錢人不會做的事|一起避開理財壞習慣 172月,2021 | 26Comments 【財富流沙盤課程】CP值超高的財富覺醒訓練營心得評價 【財富流沙盤課程】CP值超高的財富覺醒訓練營心得評價 131月,2021 | 30Comments 【存錢觀念懶人包】13個不得不知的存錢重要觀念，有心就能擺脫月光族 【存錢觀念懶人包】13個不得不知的存錢重要觀念，有心就能擺脫月光族 2911月,2020 | 16Comments 7個FIRE運動重點懶人包，快速了解FIRE理財是什麼 7個FIRE運動重點懶人包，快速了解FIRE理財是什麼 1511月,2020 | 12Comments 【理財規劃顧問推薦】安睿宏觀諮詢心得評價|乾貨滿滿的諮詢初體驗 【理財規劃顧問推薦】安睿宏觀諮詢心得評價|乾貨滿滿的諮詢初體驗 711月,2020 | 8Comments 留言取消回覆Comment Savemyname,email,andwebsiteinthisbrowserforthenexttimeIcomment. Δ 嗨，我是毛毛，希望透過我分享的內容，幫助所有熱愛旅遊跟學習理財投資的朋友們 ★歡迎合作邀稿 [email protected] 分類分類 選取分類 世界飯店  (3) 北海道其他交通資訊  (2) 北海道函館交通  (2) 北海道函館住宿  (1) 北海道札幌交通  (2) 北海道札幌住宿  (5) 北海道航班機票  (2) 北海道景點  (1) 北海道美食  (2) 台灣住宿  (8) 好書畫重點  (15) 好課推薦  (8) 心靈成長  (3) 投資房地產  (12) 投資股票  (2) 斜槓  (1) 理財相關  (14) 粉絲優惠  (5) 行前準備  (3) 課程筆記  (1) GotoTop