走路減肥dcard

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#減肥在瘦了13kg以後 - 女孩板 | Dcard2017年7月3日 · 先來個比對圖吧～現今規格：168，76→63kg，體重變化：76→70→73→68→60 →63，是的…自從日本玩回來後，深陷高熱量堅果，巧克力跟起 ... | #問瘦身 - 女孩板 | Dcard2018年8月16日 · ... 暑假增加10公斤，讓我成為一個名副其實得大胖子，暑假開始實施減肥計畫， 運動方面，每次學校操場最外圍走路10圈（大概半小時）/每週三天. | #更153不專業減肥60—>46 - 心情板 | Dcard2019年6月26日 · 走路+控制飲食月經的話有一陣子飲食真的太極端瘦到大概44 完全不吃 ... 餐都這麼嚴格減肥不是一天兩天的事如果每天都過的這麼痛苦很快就撐不 ... | #更減肥-甩掉20公斤的心得 - 女孩板 | Dcard2018年6月19日 · (然後我走路會兩手拿水瓶走，記得曾經拿過1500cc的水快走) 多喝水減肥法 ： 我以前狠狂 減肥期間，我培養出一天喝4000，5000多水的 ... | 關於減肥這件事#有圖慎入 - 女孩板 | Dcard2018年6月23日 · 支撐我減肥的動力是一個極為膚淺的理由， 那個理由就是為了追到現任男友 ... 回歸正題，為了讓男友看到我、注意我、喜歡我，我開始了減肥之旅，從一開始可以 ... 其實戒掉甜食飲料每天多爬樓梯多走路我半年這樣瘦了13公斤. | 更/那些我走過的路（減肥） - 心情板 | Dcard2018年10月15日 · 國中時期的我，頭髮留得很長，瀏海也是，走路總是低著頭，讓頭髮將臉蓋住， 因為覺得自己長得胖長得醜，沒有臉見人，班上有一群外表亮眼的 ... | 圖片全部顯示健身減肥Dcard-2021-05-09 | 說愛你3 天前 · 健身減肥Dcard相關資訊，減肥&健身心得分享: 10個月74KG ➡55KG ... App 下載➜ https://goo.gl/XZ04bq . ... TW.Dcard #心情#減肥#是條不歸路# ...在家減肥dcard-2021-05-09 | 說愛你3 天前 · 在家減肥dcard相關資訊，在家運動、飲食心得與成果分享- 減肥板| ... 首頁; 核心 · 核心肌群好處 · 走路核心肌群 · 在家重訓dcard · 在家減肥dcard ... | 一個月多居家訓練分享- 減肥板| Dcard減肥. ... 全身都瘦腿部我會按摩它每天晚上在家看電視時就可以邊看邊按摩了... dcard.tw.Dcard - 瘦身歷程大公開~~~ 原PO真的好有毅力 (#SD) - Facebook瘦身歷程大公開~~~ 原PO真的好有毅力 (#SD) #Dcard #男女#瘦身#心路 ... Android 下載➼https://goo.gl/KcJS8c ... 很開心看到大家對於我的減肥歷程反應如此熱烈，還給了我滿滿的鼓勵~ ... 每天胸前揹著兩個大鉛塊走路，真的很辛苦. ... dcard.tw. 瘦身心路歷程part1. 很開心看到大家對於我的減肥歷程反應如此熱烈，還給了 ...