退奶很 脹

退奶中擠或不擠！？ ... 現在已喝了六天生麥芽水，但胸部仍會漲痛，前幾天都拖時間讓它漲到痛的受不了才擠一些些，但又害怕沒排空會塞奶，果然昨晚胸部痛到 ...

退奶步驟採取漸進式，減少擠乳頻率並搭配退奶食物，能夠減少胸部變形的 ... A：前述提到，退奶最好以循序漸進的方式進行，因此「完全不擠奶」的方式 ...

退奶的時候的心情總是不捨， 但我想應該是進入另外階段產後斷奶的方法有滿 ... 除了第一次太久沒擠奶造成塞奶以外，其他一直到完全斷奶之前都沒有塞奶 ...

其實退奶的東西不用吃，等到漲奶的時候把奶擠掉，擠到你不會不舒服就好。之後就會慢慢完全沒奶了。 經驗四. 即便退奶也要吃卵磷脂 ...