蜆湯 孕婦

那就讓我們根據科學理論來解答孕婦是否能吃牛肉這個問題吧。根據有關的專家指出，孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，不僅可以預防缺鐵性 ...

懷孕前三個月時，孕婦可以適當的吃一些牛肉，牛肉營養豐富，對於胎兒的生長發育非常有幫助，不會對胎兒帶來不良的影響，不用擔心。懷孕後，要注意儘量避免 ...

問醫生的意見，他說要多喝雞精和吃牛肉，所以當時老公買了很多市售雞精(吃不起滴雞精啊~)， ... 如果懷孕是男寶寶take很多牛肉以後寶寶長大容易不孕.

孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，牛肉中富含豐富的鐵和鋅，每100克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克，約為懷孕期間 ...